Mátovo-melounový koktejl

95 hodnocení (4,4)

Svěží koktejl, který je vhodný i pro děti.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 20 min

bez doby odležení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

6 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    28 KCal

    1 %

    1 %

  • Energie

    119 KJ

    1 %

    1 %

  • Sacharidy

    7,0 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    0,5 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    0,6 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,1 g

    0 %

    0 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Lístky máty nasekáme najemno a smícháme s medem. Pak nakrájíme okurku, přidáme k mátě s medem a rozmixujeme. Necháme v chladničce asi 20 minut odležet.
  2. Meloun očistíme, nakrájíme na kousky a vypeckujeme. Pak rozmixujeme a přidáme rozmixovanou okurku s mátou a medem a citronovou šťávu. Rozlijeme do sklenek, přidáme kostky ledu a ihned podáváme ozdobené citronem a mátou.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami

Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Zelený ledový čaj s jablkem: Dokonale osvěžující a zdravý drink pro horké letní dny

Zapomeňte na přeslazené kupované ledové čaje plné chemie a vsaďte na čistou sílu přírody s tímto...

Karamelové cold brew s mlékem: Recept na ledovou kávu s domácím sirupem

Domácí cold brew, které se pomalu luhuje přes noc v lednici, má přirozeně sladší chuť s minimální...

Domácí třešňová limonáda s limetou: Recept na osvěžení z třešňového rozvaru

Osvěžující letní nápoj z čerstvých rozmixovaných třešní a limetkového sirupu, které se před...

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.