Masové kuličky se sladkokyselou omáčkou

Nevíte, co si uvařit? Inspirujte se tímto zajímavým receptem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Na omáčku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    274 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1145 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    29,2 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    8,6 g

    29 %

    29 %

  • Bílkoviny

    31,5 g

    50 %

    46 %

  • Tuky

    4,6 g

    7 %

    7 %

  • nasycené

    1,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kukuřici slijeme a necháme okapat. Chilli papričku a pórek omyjeme, očistíme a pokrájíme nadrobno.
  2. Kuřecí prsa omyjeme a umeleme. V misce je promícháme se solí, pepřem, kari, kukuřičnými zrny, chilli papričkou a pórkem. Ze směsi tvoříme kuličky a vaříme je v hrnci na páře.
  3. Mrkev a papriku omyjeme, očistíme a nakrájíme na nudličky. Kousky ananasu vyjmeme z plechovky a necháme okapat.
  4. Vývar přivedeme k varu. Vmícháme papriku a mrkev. Když zelenina změkne, přidáme ananas, cukr, ocet, sójovou omáčku, rajčata a vše krátce povaříme. Omáčku zahustíme solamylem rozmíchaným v troše vody, příp. ji dosolíme. Podáváme s rýží.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.