Masové kuličky s rajčatovou omáčkou

42 hodnocení (4,6)

Vyzkoušejte tento skvělý recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Masové kuličky:

Rajčatová omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    461 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1928 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    20,5 g

    23 %

    21 %

  • Vláknina

    3,2 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    32,5 g

    52 %

    48 %

  • Tuky

    26,0 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    12,2 g

  • trans-mastné

    1,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mikrovlnnou troubu nastavíme na 700 W. Do mísy vložíme mleté maso. Přidáme strouhanku, nadrobno nasekanou cibuli, majoránku, rajčatový protlak, vejce, sůl a pepř. Vše dobře propracujeme. Z masové hmoty vytvarujeme asi 16 kuliček. Rozložíme je na talíř a v troubě je necháme vařit 2 minuty. Pak je otočíme, dle potřeby přeskládáme a vaříme další 2 minuty.
  2. Do větší nádoby vložíme máslo. Přidáme očištěné, nadrobno nakrájené houby, nakrájená oloupaná rajčata a rajský protlak. Nádobu přiklopíme a směs necháme vařit 5 minut. Pak vmícháme mouku a po částech přilijeme horký vývar. Vaříme další 2 minuty. Během vaření omáčku 2x zamícháme.
  3. Omáčku necháme trochu zchladnout a pak ji rozmixujeme. Dochutíme ji solí, pepřem a cukrem.
  4. Masové kuličky vložíme do omáčky a vše společně povaříme 5 minut. Podáváme posypané nasekanou petrželkou a těstovinami.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.