Maso pečené v alobalu

108 hodnocení (4,4)

Jednoduchý způsob, jak si rychle ugrilovat vyvážené jídlo.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    1091 KCal

    50 %

    45 %

  • Energie

    4564 KJ

    50 %

    45 %

  • Sacharidy

    50,5 g

    57 %

    50 %

  • Vláknina

    8,5 g

    28 %

    28 %

  • Bílkoviny

    58,2 g

    92 %

    86 %

  • Tuky

    47,4 g

    73 %

    68 %

  • nasycené

    13,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Všechno maso, hlívu ústřičnou a papriky nakrájíme na nudličky, špekáčky a brambory na osminky, cibulku usekáme nadrobno a slaninu nakrájíme na proužky.
  2. Připravené suroviny dáme do mísy, ochutíme kořením a solí a promícháme. Alobal natrháme na čtyři čtverce a potřeme olivovým olejem. Masovou směs rozdělíme na alobal, posypeme strouhaným sýrem a dobře zabalíme.
  3. Připravené balíčky pečeme na grilu nebo v troubě asi 30 minut. Masovou směs podáváme s chlebem a zdobíme nasekanými bylinkami.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Pečená máslová dýně: S medem a pečeným česnekem

Máslová dýně je výborná i jen upečená v troubě, zvlášť když ji doplníme medem a česnekem. Během...

Plněná kuřecí prsa: Se špenátem, sýrem a zapečenými rajčaty

Kuřecí prsa mohou být šťavnatá a plná chuti, když je naplníme špenátem a čerstvým sýrem. Maso...

Dýňové lívance: S ricottou a opečeným česnekem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké, výborně fungují i ve slané verzi. Do těsta přidáme parmazán a...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×