Marinovaný krůtí špíz

87 hodnocení (4,5)

Správně zvolená marináda dodá špízu ještě lepší chuť.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

bez doby marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    3319 KCal

    151 %

    138 %

  • Energie

    13888 KJ

    151 %

    138 %

  • Sacharidy

    39,6 g

    45 %

    40 %

  • Vláknina

    6,2 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    701,4 g

    1113 %

    1031 %

  • Tuky

    38,1 g

    59 %

    54 %

  • nasycené

    10,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krůtí řízky opláchneme, osušíme a nakrájíme na menší plátky. Česnek oloupeme, nasekáme najemno a promícháme s hořčicí, vínem, petrželkou, solí a grilovacím kořením. Směsí potřeme plátky krůtího masa, dáme je do misky a přidáme sušené švestky. Vše zakryjeme fólií a necháme asi hodinu odležet.
  2. Jablko opláchneme, osušíme, rozkrojíme na osminky a odřízneme jádřinec. V pánvi nahřejeme máslo, přisypeme cukr a necháme zvolna rozpustit. Vložíme jablka a z obou stran je pozvolna opečeme. Cibuli oloupeme a rozkrojíme na 4 dílky.
  3. Na špízy střídavě napichujeme maso, švestky, jablka a dílky cibule. Špízy pokapeme olejem a grilujeme za občasného otáčení asi 15 minut. Pokud nemáme gril, špízy zprudka opečeme na pánvi. Pak je dáme do trouby a při 160 °C dopékáme asi 12 minut.

Podobné recepty

Masové špízky s letním bramborovým salátem

Inspirujte se receptem na letní grilovačku.

Špízy na dětskou party

Překvapte děti na oslavě těmito špízy.

Pórková polévka se špízy z játrového sýra

Jednoduchý oběd, který zvládne i začátečník.

Špíz z amura

Máte rádi ryby? Udělejte si k obědu tyto špízy.

Roládky na špízu

Roládky na špízu jsou nejlepší se šťouchanými bramborami.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.