Marinovaný daňčí hřbet v tymiánu

77 hodnocení (4,5)

Chcete si užít? Uvařte si tento luxusní pokrm.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Na maso:

Na přílohu:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    663 KCal

    30 %

    28 %

  • Energie

    2776 KJ

    30 %

    28 %

  • Sacharidy

    32,1 g

    36 %

    32 %

  • Vláknina

    4,8 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    50,1 g

    79 %

    74 %

  • Tuky

    30,8 g

    47 %

    44 %

  • nasycené

    12,0 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme, opepříme a naložíme do marinády z červeného vína a tymiánu. Necháme marinovat alespoň jeden den. Druhý den maso vyndáme z marinády, osušíme a osolíme. V pánvi rozehřejeme máslo s olejem a opečeme maso z obou stran. Pak jej vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 180 °C asi 15-20 minut.
  2. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Výpek z masa vlijeme do hrnce, přisypeme cibuli a česnek a orestujeme je dozlatova. Zaprášíme moukou a ještě chvilku společně restujeme. Směs zalijeme marinádou z červeného vína a za stálého míchání přivedeme k varu. Pak zvolna provaříme, dokud omáčka nezhoustne.
  3. Brambory očistíme, nakrájíme na kousky a uvaříme. Slaninu nakrájíme na nudličky a opražíme. Přidáme uvařené brambory, petrželku a podle chuti osolíme a opepříme. Bramborovou směs rozmačkáme, vložíme do vymazaných zapékacích misek a krátce ji zapečeme ve vyhřáté troubě při 200 °C.
  4. Mrkev, cuketu a petržel očistíme a nakrájíme na malé kostičky. Máslo rozpustíme v pánvi a zeleninu orestujeme, podlijeme vývarem a krátce podusíme. Na závěr ochutíme solí a pepřem. Upečené maso nakrájíme na plátky a podáváme se zapečenými bramborami a zeleninou.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×