Marinované kotlety s rozmarýnem a českou brandy

Díky marinování je každé maso křehké.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez doby marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    565 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2363 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    1,7 g

    2 %

    2 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    41,1 g

    65 %

    60 %

  • Tuky

    37,4 g

    57 %

    53 %

  • nasycené

    9,4 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kotlety osolíme a opepříme. Rozmarýn otrháme od stonků a dáme do hlubší misky. Přidáme brandy, hořčičná semínka a olej. Dobře promícháme a pak do marinády namočíme kotlety. Mísu zakryjeme a necháme přes noc odležet.
  2. Druhý den vyjmeme kotlety z marinády a pečeme na středně rozpáleném grilu z obou stran. Během grilování je otáčíme a potíráme zbylou marinádou. Počítáme, že každou stranu kotlety pečeme 8-10 minut. Ke konci přidáme na gril i rozpůlená keříčková rajčata, lehce potřená olejem. Grilované kotlety podáváme s pečenými bramborami a se salátem.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.