Marinované kapří hranolky se zeleninou

Zbylo vám kapří maso? Využijte ho na tento recept.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

bez uležení

Ingredience

8 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    94 KCal

    4 %

    4 %

  • Energie

    394 KJ

    4 %

    4 %

  • Sacharidy

    14,3 g

    16 %

    14 %

  • Vláknina

    2,2 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    5,3 g

    8 %

    8 %

  • Tuky

    2,0 g

    3 %

    3 %

  • nasycené

    0,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Zelí nakrájíme najemno, cibule s chilli papričkami na kolečka, mrkev a křen oloupeme a nastrouháme, petrželku pokrájíme najemno. Z filetů kapra nakrájíme hranolky.
  2. Do vymyté uzavíratelné sklenice prokládáme vrstvu zeleniny s vrstvou kapřích hranolků až po okraj sklenice. Vše dobře upěchujeme.
  3. Svaříme 300 ml vody s octem a kořením a podle chuti přidáme cukr a sůl. Teplým nálevem zalijeme naplněnou sklenici tak, aby byl obsah zcela zakrytý.
  4. Pokud je nálevu málo, svaříme další vodu s octem v poměru 1:1 a sklenici dolijeme. Dobře ji uzavřeme a necháme zchladnout. V lednici uchováme čtrnáct dní a poté konzumujeme.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.