Manty s omáčkou santan (taštičky plněné jehněčím)

Vyzkoušejte si uvařit oblíbené jídlo z Kazachstánu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Těsto:

Omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    773 KCal

    35 %

    32 %

  • Energie

    3233 KJ

    35 %

    32 %

  • Sacharidy

    80,1 g

    91 %

    80 %

  • Vláknina

    6,2 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    57,0 g

    91 %

    84 %

  • Tuky

    23,8 g

    37 %

    34 %

  • nasycené

    4,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z mouky, vajec, špetky soli, olivového oleje a assi 300 ml vlažné vody vypracujeme těsto. Přikryjeme ho utěrkou a necháme 30 minut odpočinout.
  2. Mleté maso smícháme s najemno nasekanou cibulí, na kostičky nakrájenou dýní, pepřem, kmínem a solí.
  3. Těsto rozválíme na plát, který narolujeme na váleček a rozkrájíme na pásy. Ty opět vyválíme a vykrojíme z nich kolečka. Do středu každého dáme lžíci masové náplně. Skládáme protilehlé strany k sobě. Cípy následně spojíme a k sobě přimáčkneme a ještě znovu přehneme kolem těsta a znovu spojíme. Manty (taštičky) vaříme v páře asi 40 minut.
  4. Omáčka santan: rajčata rozkrojíme a nastrouháme na hrubém struhadle (slupku vyhodíme). Na pánvi rozpálíme olej, přidáme nasekaný česnek a osmažíme dozlatova. Přidáme bylinky, šafrán, pepř a krátce prohřejeme. Nakonec přidáme rajčata, sůl a už jen na mírném ohni vaříme 10 minut. Poté vypneme, přikryjeme pokličkou a necháme dojít. Omáčku podáváme k hotovým mantám.

Podobné recepty

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.