Mangový pohár

48 hodnocení (4,5)

Milujete mango? Tak to je tento letní pohár jako dělaný pro vás.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    168 KCal

    8 %

    7 %

  • Energie

    704 KJ

    8 %

    7 %

  • Sacharidy

    36,1 g

    41 %

    36 %

  • Vláknina

    4,0 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    1,4 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    1,2 g

    2 %

    2 %

  • nasycené

    0,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Zralé mango rozdělíme po délce a odstraníme pecku. Poloviny položíme slupkou na prkénko a dužinu šachovnicově nakrájíme. Tlakem na slupku obrátíme půlky manga ven a dužinu nasypeme do mixéru.
  2. Rozmixujeme společně s juicem. Podle potřeby přidáme cukr a ledovou tříšť. Pořádně rozmixujeme a servírujeme do poháru. Zdobíme ovocem podle možností.
  3. Pohár můžeme připravit i alkoholický, když juice nahradíme sektem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Domácí horká čokoláda s macerovaným chilli a medem – Božský recept pro náročné

Tento luxusní nápoj sází na techniku den předem macerovaného chilli, což čokoládě dodává nevídaně...

Hot Mary

Vyzkoušejte tento horký nápoj ideální po návratu ze zimní procházky nebo z lyží. Jablečný džus se...

Krémový vaječný likér s rumem – Poctivý domácí drink z pudinkového základu

K českým Vánocům bezpochyby patří i vaječný likér. Ten domácí je samozřejmě nejlepší.

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Rosery

Vynikající alkoholický nápoj doplněný výbornou šťávou z aloe vera.

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.