Mangový fresh

Potřebujete zchladit? Dopřejte si osvěžující fresh.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 10 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    278 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1163 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    68,9 g

    78 %

    69 %

  • Vláknina

    1,1 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    0,4 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,1 g

    0 %

    0 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Led dáme do mixéru s nástavcem na drcení ledu a rozdrtíme ho na ledovou tříšť.
  2. Pak do mixéru přidáme oba kompoty i se šťávou a rozmixujeme na hustý drink. Ten rozdělíme do sklenic a pokud je potřeba, dolijeme vodou.
Autor:

Podobné recepty

Osvěžující smoothie z papáji: Exotický nápoj se zázvorem a kokosovou vodou

Sladká a šťavnatá papája v kombinaci s chladivou kokosovou vodou, pikantním zázvorem a kapkou...

Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami

Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Osvěžující citronovo-limetová limonáda: Domácí citrusový sirup pro horké dny

Užijte si dokonalé letní osvěžení s poctivou domácí limonádou. Základem je hustý sirup ze svěží...

Zelený ledový čaj s jablkem: Dokonale osvěžující a zdravý drink pro horké letní dny

Zapomeňte na přeslazené kupované ledové čaje plné chemie a vsaďte na čistou sílu přírody s tímto...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×