Mangové lassi

22 hodnocení (4,5)

Tímto lahodným jogurtovým nápojem se v Indii zapíjí pálivé pokrmy, ale můžete si ho připravit jen tak k svačině nebo snídani.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

bez chlazení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    274 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1148 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    42,0 g

    48 %

    42 %

  • Vláknina

    2,8 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    6,0 g

    10 %

    9 %

  • Tuky

    8,1 g

    13 %

    12 %

  • nasycené

    2,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mango oloupeme. Dužinu odkrojíme od pecky a vložíme do mixéru. Vanilkový lusk podélně rozřízneme. Špičkou nože z něj vyškrábneme dužinu a společně se zázvorem ji přidáme k mangu.
  2. Do mixéru dále přidáme cukr, pepř, lístečky meduňky a pistácie. Přilijeme jogurt a sodovku. Vše rozmixujeme. Necháme v ledničce vychladit.
  3. Nápoj rozlijeme do vychlazených skleniček a podáváme. Můžeme dozdobit lístečky meduňky, pistáciemi a plátky manga.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Horká čokoláda s chilli

Poslední den v lednu je dnem horké čokolády. Připravte si tento pikantní nápoj pro chuť i na...

Hot Mary

Vyzkoušejte tento horký nápoj ideální po návratu ze zimní procházky nebo z lyží. Jablečný džus se...

Vaječný likér

K českým Vánocům bezpochyby patří i vaječný likér. Ten domácí je samozřejmě nejlepší.

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Rosery

Vynikající alkoholický nápoj doplněný výbornou šťávou z aloe vera.

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.