Mangová panna cotta podle @bohokristyna

108 hodnocení (4,5)

Oblíbený italský dezert, ve zdravější verzi.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

bez doby chladnutí

Ingredience

4 PORCE +

Na základ:

Na ovocný rozvor :

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    329 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1379 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    39,1 g

    44 %

    39 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    2,4 g

    4 %

    4 %

  • Tuky

    16,9 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    14,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kokosové mléko, vodu, sirup, sůl a limetkovou šťávu nalijeme do hrnce a dáme vařit na střední plamen. Jakmile se směs začne zahřívat, přidáme agar a šleháme metličkou, aby se pěkně rozpustil. Až směs začne vařit, sundáme z plotny a jednu minutu šleháme. Poté vrátíme zpět na plamen.
  2. Opět za stálého míchání přivedeme k varu a jakmile se začne směs vařit, sundáme z plotny a opět jednu minutu šleháme mimo oheň. Takto celý proces zopakujeme.
  3. Výslednou směs poté nalijeme do skleniček nebo formiček a necháme vychladit v lednici alespoň na 3 - 5 hodin.
  4. Mezitím co se nám agar chladí v lednici, si připravíme mangovou směs. Do rendlíku vložíme mango nakrájené na kostky, vodu, sirup, limetkovou šťávu, zázvor, kardamom a necháme na mírném ohni vše spojit. Jakmile je mango měkké, rozmixujeme tyčovým mixérem, nastrouháme limetkovou kůru a necháme rozvonět. Chuť doladíme limetkovou šťávou, sladidlem a kardamomem. Výsledná směs není řídká ani moc hustá.
  5. Sklenice vytáhneme z lednice, zkontrolujeme, zda je směs ztuhlá a rovnoměrně rozdělíme mangovou směs. Poté dáme zpět do lednice, alespoň na jednu hodinu.
  6. Nakonec pana cottu ozdobíme opraženými kešu ořechy, nasekanými pistáciemi, kokosovými chipsy, čerstvým fíkem a čerstvými plátky kumqatu.
Autor:

Podobné recepty

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Míša řezy s tvarohem a čokoládou: Oblíbený dezert s polevou

Připravte si legendární český moučník, který milují děti i dospělí. Vláčný a nadýchaný kakaový...

Čokoládové brownies se solí z litinové pánvičky: Neodolatelný dekadentní dezert

Zažijte intenzivní čokoládovou rozkoš v podobě nadýchaného a zároveň vláčného brownies pečeného...

Neodolatelné domácí Tiramisu do skla: Rychlý a elegantní dezert s mascarpone a kávou

Vychutnejte si slavný italský dezert v moderním a praktickém podání. Tiramisu servírované do...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.