Mango delight

45 hodnocení (4,2)

Užijte si večer s osvěžujícím drinkem mango delight.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 7 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

1 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    300 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1256 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    63,3 g

    72 %

    63 %

  • Vláknina

    8,5 g

    28 %

    28 %

  • Bílkoviny

    2,9 g

    5 %

    4 %

  • Tuky

    2,1 g

    3 %

    3 %

  • nasycené

    0,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mango by mělo být dobře vyzrálé, aby se dužina dala dobře rozmixovat. Plod manga omyjeme, rozkrojíme na polovinu, odstraníme pecku a nakrájíme na malé kousky.
  2. Jahody zbavíme stopek a také je omyjeme.
  3. Do mixeru vložíme ledovou tříšť, nakrájené mango, jahody, limetovou šťávu a mixujeme na nejvyšší rychlost asi půl minuty.
  4. Nápoj přelijeme do vychlazené sklenice a ozdobíme plátkem citronu a lístky čerstvé meduňky.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Smoothie z granátového jablka a banánu - vitamínová bomba plná energie

Smoothie z granátového jablka a banánu je dokonale vyvážené – sladkost zralého banánu se snoubí s...

Krémový vaječný likér s rumem – Poctivý domácí drink z pudinkového základu

K českým Vánocům bezpochyby patří i vaječný likér. Ten domácí je samozřejmě nejlepší.

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Borůvková limonáda

V horkých letních dnech není na osvěžení nic lepšího, než borůvková limonáda, dozdobená čerstvými...

Ledový čaj z letních jablek

Osvěžte se v horkých dnech tímto ledovým čajem.

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.