Malé lívanečky

42 hodnocení (4,6)

Připravte si na snídani tyhle opravdu luxusní lívance.

Stupeň obtížnosti

Náročné

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Hrášková náplň:

Lilková náplň:

Dokončení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    599 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2505 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    68,9 g

    78 %

    69 %

  • Vláknina

    12,5 g

    42 %

    42 %

  • Bílkoviny

    29,3 g

    46 %

    43 %

  • Tuky

    23,1 g

    36 %

    33 %

  • nasycené

    7,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Droždí rozmícháme do vlažného mléka a přisypeme lžíci cukru. Do mísy prosijeme hladkou i pohankovou mouky, přidáme cukr, citronovou kůru a špetku soli, vejce a mléko s droždím. Vše promícháme na jemné těsto, zakryjeme utěrkou a necháme kynout.
  2. Z vykynutého těsta lijeme malou naběračkou na lehce olejem vytřenou pánev a pečeme do zlatova. Lívance otočíme, popřípadě trochu podlijeme olejem a pečeme i z druhé strany dozlatova.
  3. Připravíme náplně, kterými lívanečky ozdobíme. Slaninu nakrájíme na kostičky a necháme na pánvi opražit dokřupava. Hrášek rozmixujeme najemno. přendáme ho do mísy, přidáme slaninu i s tukem, pokrájený koriandr, pokrájenou chilli papričku. Podle chuti přisolíme. Lilek nakrájíme na jemné kostičky. V pánvi nahřejeme olej, přidáme lilek a opečeme dozlatova, přidáme protlak, cukr, sůl, šalvěj a pepř. Za stálého míchání dusíme do zhoustnutí.
  4. Na lívanečky dáme malý noček zakysané smetany, na třetinu dáme kousek plátku lososa, na další noček hráškové a noček lilkové náplně.

Podobné recepty

Nadýchané japonské lívance jako obláček: Recept na extra vysoké a nadýchané lívance z pánve

Zapomeňte na tenké české lívance, na které jste zvyklí. Tyto japonské krásky vynikají svou extrémní...

Domácí pomerančová granola s meruňkami: Zdravá a křupavá snídaně bez přidaného tuku

Zapomeňte na přeslazené směsi z obchodů. Ta nejlepší granola vzniká u vás v troubě a provoní celý...

Nadýchané jahodové lívance z trouby: Recept na kynutou snídani bez stání u pánve

Milujete lívance, ale nebaví vás nekonečné obracení na pánvi? Tahle jahodová verze se peče přímo v...

Chřest s vejci z jedné pánve: Rychlá a zdravá snídaně do 15 minut

Když se potká sezónní chřest, kvalitní máslo a vejce, nepotřebujete v kuchyni trávit hodiny, abyste...

Snídaňový koláč z listového těsta: Originální recept pro dokonalý brunch

Milujete klasickou anglickou snídani, ale nebaví vás připravovat každou surovinu zvlášť? Zkuste...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.