Makovky s tvarohovou pomazánkou a ovocem

101 hodnocení (4,5)

Naučte se doma péct vlastní pečivo.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

bez doby kynutí

Ingredience

8 PORCE +

Makovky:

Pomazánka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    317 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1327 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    44,1 g

    50 %

    44 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    10,6 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    10,4 g

    16 %

    15 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Droždí rozmícháme v 50 ml vlažného mléka, přidáme lžičku cukru, 3 lžíce mouky a na teplém místě necháme vzejít kvásek.
  2. Do mísy prosijeme mouku se špetkou soli, přidáme kvásek, zbytek mléka, žloutek a nakonec rozpuštěný vlahý tuk. Vypracujeme hladké těsto. Poprášíme ho moukou, přikryjeme a na teplém místě necháme vykynout.
  3. Na pomoučněném vále z těsta vytvarujeme široký válec a nakrájíme ho na 24 kousků. Z každého vyválíme pramínek dlouhý asi 15 cm. Vždy ze 3 pramínků upleteme houstičky. Položíme je na vymaštěný plech, potřeme rozšlehaným vajíčkem a posypeme mákem. Makovky necháme ještě asi 20 minut kynout. Poté je pečeme ve vyhřáté troubě při 185 °C dozlatova.
  4. V míse utřeme tvaroh s lučinou a cukrem dohladka. Ovoce opláchneme, necháme okapat a nakrájíme na kousky. Vychladlé makovky rozkrojíme, potřeme připravenou pomazánkou a obložíme kousky ovoce.
  5. Makovky s tvarohovou pomazánkou a ovocem: V míse utřeme tvaroh s lučinou a cukrem dohladka. Ovoce opláchneme a necháme okapat. Hroznové víno otrháme od stopek, jednotlivé kuličky rozkrojíme a vyjmeme z nich semínka. Z rynglí odstraníme pecky a z hrušky jádřinec. Ryngle i hrušku nakrájíme na plátky. Makovky rozkrojíme, spodní díly potřeme připravenou pomazánkou, obložíme kousky ovoce a přiklopíme horními díly.

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×