Makové lívance s povidly a tvarohem

36 hodnocení (4,3)

Připravíte si je ke snídani, nebo jako sladkou tečku po obědě?

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

30 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    118 KCal

    5 %

    5 %

  • Energie

    493 KJ

    5 %

    5 %

  • Sacharidy

    18,4 g

    21 %

    18 %

  • Vláknina

    1,2 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    4,1 g

    7 %

    6 %

  • Tuky

    2,9 g

    4 %

    4 %

  • nasycené

    1,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Droždí smícháme se lžičkou cukru a polovinou vlažného mléka a necháme na teplém místě vzejít kvásek.
  2. Přidáme zbylé vlažné mléko, mák, cukr, citronovou kůru, skořici, vejce, mouku a vše zpracujeme na hladké řidší těsto, které necháme na teplém místě asi 30 minut kynout.
  3. Lívanečník vymažeme olejem a upečeme malé lívanečky. Pokládáme je na papírovou utěrku, která odsaje přebytečný tuk.
  4. Tvaroh smícháme s cukrem. Smetanu vyšleháme na pevnou šlehačku a postupně do ní zašleháme tvaroh. Lívanečky potřeme povidly. Tvarohovou náplň dáme do cukrářského sáčku s řezanou trubičkou a nastříkáme ji na lívance.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí vafle jako z luxusní kavárny: Nadýchané těsto se sněhem, medem a čerstvým ovocem

Pravé domácí vafle voní po vanilce, citronech a čerstvém másle. Klíčem k jejich dokonalé textuře je...

Mandlové palačinky s ovocem: Recept na voňavou snídani s citronovým tvarohem a blumami

Mandlový nádech v kombinaci s nadýchanou texturou dělá z těchto palačinek skutečný chuťový zážitek....

Lívance s ovocem: Recept na nadýchanou kynutou klasiku jako od babičky

Tato kynutá varianta představuje poctivou klasiku, která vyniká svou nadýchaností a lehkostí,...

Smoothie z granátového jablka a banánu - vitamínová bomba plná energie

Smoothie z granátového jablka a banánu je dokonale vyvážené – sladkost zralého banánu se snoubí s...

Lívance s borůvkami – nadýchaná snídaně pro pomalý začátek dne

Lehké a nadýchané lívance servírované s borůvkovým džemem – snídaňový favorit, který potěší celou...

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.