Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Víkendové pečení se SweetBurg: Místo trouby zapněte mrazák a vyrobte dětem luxusní domácí nanuky

  5:00

Malinovo jogurtové nanuky | foto: Silva KolevováKulinární studio MAFRA

Kalendář sice tvrdí, že léto ještě nezačalo, ale pohled na teploměr mluví jasně a navíc se nezadržitelně blíží Den dětí. Protože ceny kupovaných nanuků letí raketově nahoru, ukážu vám, jak pro vaše ratolesti (i pro sebe!) vyrobit luxusní ovocné nanuky, které vás vyjdou na zlomek ceny a vykouzlí ten nejlepší dětský úsměv.

Obsah

Osvěžení do horkých dnů

Všimli jste si toho v obchodech taky? Nechat dnes v samoobsluze nebo v cukrárně stovku za jeden lepší nanuk už bohužel není žádná výjimka, a když se podíváte na složení plné vody, rostlinných tuků a umělých aromat, chuť vás rychle přejde. Tentokrát jsem si pro vás připravila recepty na nanuky, které máte hotové za chvilku, a nepotřebujete k tomu žádný zmrzlinovač, jen budete muset počkat, až se zmrazí.

Víkendové pečení se SweetBurg: Naučte se kynuté těsto jako profesionál

Domácí ovocné nanuky s polevou

Jak udělat domácí nanuky

  1. Rozmixujte základ: Vezměte své oblíbené sezónní ovoce (skvělé jsou jahody, maliny, borůvky nebo třeba zralé mango) a rozmixujte ho dohladka.
  2. Přidejte krémovost: K ovoci přilijte kvalitní smetanu ke šlehání nebo přidejte pár lžic poctivého tučného jogurtu (třeba řeckého).
  3. Oslaďte podle chuti: Pokud je ovoce málo sladké, kápněte do směsi trochu medu, javorového sirupu, čekankového sladidla nebo klidně přisypte trochu cukru.
  4. Zamrazte: Směs nalijte do tvořítek na nanuky, zapíchněte dřevěnou špachtli a šup s nimi na pár hodin do mrazáku.

Domácí ovocné nanuky s polevou

Jak nanuky vylepšit

Chcete z obyčejného nanuku udělat vizuální a chuťovou bombu? Jakmile nanuky zmrznou, rozpusťte si ve vodní lázni kvalitní čokoládu s kapkou kokosového oleje. Nanuky z tvořítek opatrně vyndejte, bleskově je namočte do čokolády (ta na studeném nanuku ztuhne doslova před očima) a ještě než zaschne, posypte je rychle třeba drcenými lyofilizovanými malinami, nasekanými oříšky nebo barevnými kuličkami.

Víkendové pečení se SweetBurg: Nechte pravítko v šuplíku, takhle složíte střechu bez měření a nervů

Borůvkové nanuky

Recept Jogurtový nanuk

  • 40 g čerstvých borůvek
  • 40 g čerstvých malin
  • 150 g bílého jogurtu
  • 4 lžíce čekankového sirupu
  • 1/2 šťávy z citronu
  1. Borůvky a maliny rozmačkáme na talířku vidličkou.
  2. Bílý jogurt smícháme se sirupem a citronovou šťávou.
  3. Abychom dosáhli barevného efektu, nejprve do nanukové formy nalijeme kávovou lžičku rozmačkaného ovoce, poté polévkovou lžíci zbylého ovoce smíchaného s polovinou jogurtu, zbytek formy zalijeme pouze jogurtem.
  4. Necháme zmrazit.

Počet porcí: 6 nanuků
Doba přípravy: 10 minut bez doby mražení

Jahodové nanuky s banánem

Recept Jahodové nanuky s banánem

  • 150 g bílého jogurtu
  • 1 banán
  • 100 g jahod
  • 2 lžíce medu
  1. Všechny suroviny vložíme do mixéru a rozmixujeme.
  2. Nalijeme do nanukových forem a necháme zmrazit.

Počet porcí: 6 nanuků
Doba přípravy: 10 minut bez doby mražení

Víkendové pečení se SweetBurg: Baví vás stát půl dne u trouby? Mě ne. Tady jsou 3 recepty na bleskové koláče

Vstoupit do diskuse
Témata: Nanuk, jogurt, Ovoce, Malina

Nejčtenější

KVÍZ: Jste pravý houbař, nebo skončíte v nemocnici? Otestujte se

houby

Houbařská sezóna je v plném proudu a lesy se plní nadšenými sběrateli. Patříte mezi zkušené znalce, kteří bezpečně rozeznají smrtelně jedovatou muchomůrku od žampionu a vědí, jak nenaletět na...

Fotorecept: Tradiční plněné papriky s rajskou omáčkou krok za krokem

Plněné papriky s rajskou omáčkou a rýží

Voní dětstvím a chutná jednoduše božsky. Uvařte si poctivé plněné papriky s jemnou rajskou omáčkou, pečené do zlatova a podávané s teplým houskovým knedlíkem. Detailní fotorecept vás provede...

Fotorecept: Ořechové pusinky s meruňkami a kávovou šlehačkou

Ořechové pusinky s meruňkami

Křehké ořechové pusinky, které po skousnutí křupnou a poté se rozplývají na jazyku, tvoří s meruňkami a kávovou šlehačkou dokonalé trio. Tento lehký dezert se skvěle hodí ke kávě i jako elegantní...

Jíte málo ryb? Tělu mohou chybět omega-3. Tyto běžné potraviny je doplní lépe než drahé kapsle

Omega-3 mastné kyseliny nemusíte získávat jen z doplňků stravy. Mezi nejlepší...

Omega-3 mastné kyseliny si většina lidí spojuje hlavně s rybím olejem a doplňky stravy. Ve skutečnosti je ale najdeme i v běžných potravinách, například v tučných rybách, lněných semínkách nebo...

Neodolatelné domácí Tiramisu do skla: Rychlý a elegantní dezert s mascarpone a kávou

Tiramisu do skla
Recept

Lehké

30 min

Vychutnejte si slavný italský dezert v moderním a praktickém podání. Tiramisu servírované do...

Pistácie vs. kešu: Které jsou lepší při hubnutí a které pro srdce?

Pistácie a kešu nejsou jen chutná svačina. Každé z těchto ořechů vynikají...

Kešu i pistácie patří mezi oblíbené ořechy, které se hodí nejen jako zdravá svačina, ale i do běžných jídel. Oba druhy obsahují nenasycené tuky, rostlinné bílkoviny a řadu důležitých živin, jejich...

9. srpna 2026

Přezrálé meruňky nevyhazujte. Uděláte z nich džem, koláč i letní drink

Z přezrálých meruněk je možné připravit meruňkovou marmeládu, domácí sirup, letní drink, sorbet i pikantní omáčku nebo koláč. Důležité je dát pozor, aby bylo ovoce měkké, ale ne zkažené.

Přezrálé meruňky nemusí skončit v koši. Snadno z nich připravíte meruňkovou marmeládu, domácí sirup, letní drink, sorbet i pikantní omáčku nebo koláč podle receptu Josefa Maršálka. Poradíme, co...

9. srpna 2026  4:40

Proč Češi milují Sloní žrádlo? Název odpuzuje, chuť vás dostane

sloní žrádlo

Absolutní klasika českých oslav, Silvestrů a večírků. I přes svůj neobvyklý název jde o neuvěřitelně chutnou směs měkkého salámu, zeleniny a svařené pikantní omáčky.

9. srpna 2026

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Houbové ragú
Recept

Střední

35 min

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Fit pizza
Recept

Lehké

45 min

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami

Smoothie z lesního ovoce
Recept

Lehké

15 min

Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...

Přírodní Aspirin ze zahrady: Poznejte účinky tmavého ovoce

Ostružiny

Šťavnaté, temně fialové až černé plody ostružiníku patří k největším lákadlům pozdního léta. Nabízejí nejen výbornou sladkokyselou chuť, ale také působivou zásobu živin, které výrazně prospívají...

8. srpna 2026

Jak doplnit vitamin D bez doplňků? Tyto recepty vám pomohou předejít jeho nedostatku

Mezi nejlepší přirozené zdroje vitaminu D patří tučné ryby. Menší množství...

Vitamin D si většina lidí spojuje hlavně se slunečním zářením a doplňky stravy. Ve skutečnosti ho ale najdeme i v běžných potravinách, například v tučných rybách, vejcích nebo houbách. Lidské tělo si...

8. srpna 2026  4:40

Jak uvařit rýži: Kolik vody použít, jak dlouho vařit a jaký postup je správný

Dokonale uvařená rýže není dílem náhody. Stačí dodržet správný postup,...

Rýže patří k nejčastějším přílohám, přesto se při její přípravě často chybuje. Poradíme, jak správně uvařit rýži v hrnci, rýžovaru, troubě i horkovzdušné fritéze, kolik vody použít, jak dlouho ji...

8. srpna 2026

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Shakshuka
Recept

Lehké

30 min

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Objevily jsme parádní herní kufříky, které naše děti zatím nepustily z ruky
Objevily jsme parádní herní kufříky, které naše děti zatím nepustily z ruky

Léto a prázdniny jsou v plném proudu, což pro nás maminky znamená jediné – vymyslet atraktivní program pro děti a přežít dlouhé cesty autem nebo...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Pita s falafelem
Recept

Lehké

45 min

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Limoncello tiramisu
Recept

Střední

60 min

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.