To tu ještě nebylo! V 5. díle Ledničko, vyprávěj! se objevila zatím nejdivočejší surovina. Jaká a kdo ji přinesl?

  13:30
Tohle jste v kuchařské show Ledničko, vyprávěj! ještě neviděli. Elitní kaskadérka Hana Dvorská přinesla sice nenápadný libeček, skutečný poprask však způsobil horolezec Radek Jaroš. Ten se totiž vytasil s nutrií! Jak se s ní popasovali šéfkuchaři Jan Punčochář a Přemek Forejt?
Nejdivočejší suroviny 2. řady Ledničko, vyprávěj! Jak si s nutrií a libečkem...

Nejdivočejší suroviny 2. řady Ledničko, vyprávěj! Jak si s nutrií a libečkem poradili zkušení šéfkuchaři? | foto: TV Nova

Obsah

Hana Dvorská a Jan Punčochář

Kaskadérka Hana Dvorská divákům představila libeček. „Já jsem si totiž relativně nedávno začala na zahrádce pěstovat libeček. A velice ho oceňuji jako ochucovadlo, třeba místo vegety. Má takovou specifickou vůni, která nám během vaření provoněla celé studio. A navíc má podle mě tato bylinka hezké jméno.“

Jan Punčochář s Hanou připravili řízek z nutrie marinovaný v podmáslí s kandovaným citronem a bramborový salát s libečkem. Jídlo, u kterého budete u stolu marně hledat slova.

Řízek z nutrie marinovaný v podmáslí s kandovaným citronem, bramborový salát s libečkem.

Recept Řízek z nutrie marinovaný v podmáslí s kandovaným citronem, bramborový salát s libečkem

    • 4 stehenní plátky z nutrie (nebo z hřbětu)
    • 300 ml podmáslí
    • 2 stroužky česneku
    • 2 lžíce libečku
    • hladká mouka
    • 2 vejce
    • 120 g strouhanky
    • přepuštěné máslo na smažení
    • chleba
    • 500 g malých brambor
    • 1 kyselé jablko
    • 2 jarní cibulky
    • 2 lžíce olivového oleje
    • 1 lžíce jablečného octa
    • 1 lžička dijonské hořčice
    • 3 bio citrony
    • 150 ml vody + 150 ml bílého vinného octa
    • 2 lžíce cukru + 1 lžíce soli
    • 3 kuličky nového koření, 5 kuliček pepře, 1 bobkový list
    • sůl a čerstvě mletý pepř
  1. Česnek nastrouháme, dáme do mísy s nasekaným libečkem a podmáslím, zastrouháme citronovou kůru.
  2. Maso pod fólií naklepeme, osolíme, opepříme a dáme marinovat do podmáslí s libečkem.
  3. Pak obalíme v trojobalu a smažíme v přepuštěném másle dozlatova.
  4. Řízky položíme na pekáč vystlaný chlebem a dáme do trouby na 140 °C na 15–18 minut, aby chléb nasákl tuk.
  5. V rendlíku smícháme cukr a trochu vody a připravíme rozvar, přidáme sůl a koření a nakonec citron nakrájený na plátky a necháme vařit 20 minut.
  6. V osolené vodě s bobkovým listem vaříme brambory do změknutí.
  7. Jablko nakrájíme na plátky, promícháme v míse s citronovou šťávou a přidáme libeček nadrobno.
  8. Vařené brambory nakrájíme na plátky, část přidáme k jablku, zbytek dáme do další mísy.
  9. Zredukujeme vývar s jablečným octem a cibulí a ještě teplý nalijeme na zbytek vařených brambor nakrájených na plátky a necháme odpočinout, aby nasákly redukci.
  10. Zkombinujeme obsah obou mís a promícháme.
  11. Servírujeme řízky s kandovaným citronem a bramborovým salátem.

Počet porcí: 4
Doba přípravy: cca 60 minut

Besky, Přemek Forejt a Radek Jaroš v 5. díle Ledničko, vyprávěj!

Radek Jaroš a Přemek Forejt

Radek Jaroš svěřil úspěch svého menu netradiční nutrii. „V mládí jsme měli doma nutrie pořád, protože jsme je chovali u nás na Vysočině. Takže to byl takový základ naší stravy. Moje poslední setkání s nutrií bylo před 14 dny na golfu, málem jsem se do ní omylem trefil míčkem.“

S Přemkem Forejtem připravili pečenou nutrii na česneku. Výsledkem je syté a neodolatelně voňavé jídlo, které dokazuje, že nutrie na česneku má na nedělním pekáči své čestné místo.

„To si ani nepiš” pečená nutrie na česneku.

Recept „To si nepiš“ pečená nutrie na česneku

  • 4 plátky nutrie
  • 200 g cibule
  • 150 g špeku
  • 40 g česneku
  • 1 celer
  • 2 mrkve
  • 2 bobkové listy
  • 3 lžíce dijonské hořčice
  • 100 ml bílé ho vína
  • 200 ml vývaru
  • snítka tymiánu
  • 500 g brambor
  • 2 lžíce másla
  • snítka libečku
  • sůl a pepř
  1. Maso rozbouráme, osolíme a opepříme.
  2. Orestujeme ho na oleji a troše špeku.
  3. Přidáme cibuli, celer a mrkev nakrájené na větší kousky.
  4. Dále přidáme česnek, dijonskou hořčici, přilijeme bílé víno, dva kusy bobkového listu a svaříme.
  5. Přilijeme vývar a dáme péct na 180 °C na 2 hodiny.
  6. Uvaříme si přílohové brambory a zarestujeme je v přepuštěném másle.
  7. Nakonec přidáme nasekaný libeček a servírujeme.

Počet porcí: 4
Doba přípravy: 2,5 hodiny

Jan Punčochář s Hanou Dvorskou v 5. díle Ledničko, vyprávěj!

Jak pátý díl dopadl a na co se těšit příště

Řád červené ledničky získali Radek Jaroš s Přemkem Forejtem za jejich pečenou nutrii. O výhře rozhodli diváci ve studiu v těsném poměru 22 ku 18 hlasům.

Na další díl se můžete těšit opět příští neděli 12. dubna na obrazovkách TV Nova. Do kuchyně Ledničko, vyprávěj! přijdou soutěžící z Hell’s Kitchen Česko Jakub Reichman a Patrik Kolár, kteří se postarají o to, že bude v kuchyni pod jejich rukama doslova hořet podlaha.

Ledničko, vyprávěj! se vrací s 2. řadou. Na jaké hosty a recepty se můžeme těšit?

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Stop marnému boji s kily: Takhle se musíte najíst po 50, abyste konečně zhubli

Co po 50. narozeninách k večeři?

Po padesátce je důležité jíst více bílkovin a zdravých tuků a naopak se vyhýbat cukrům a alkoholu. Co jíst, abyste nepřibírali? A jakým potravinám je na čase se vyhnout?

Svaly nerostou v posilovně, ale v kuchyni! Znáte těchto 6 superpotravin?

Pro růst svalové hmoty je pohyb zásadní. neméně zásadní je ale zdravá strava.

Pokud se snažíte o to, aby vám narostla svalová hmota, cvičení je pouze jedním z klíčových faktorů. Stejně důležitý je i správný jídelníček. Známý námořník měl svaly po špenátu, ve skutečnosti to ale...

Tváří se jako těstovina, ale těstovina to není, jasný pane. O jakou surovinu jde?

Kuskus, výborná lehká příloha nebo plnohodnotné jídlo. Umíte jej správně udělat?

Kuskus je potravina vyrobená z pšeničné krupice, známé také jako semolina. Tento proces zahrnuje zvlhčení, formování do drobných kuliček a následné napaření a sušení. I když není klasickou...

Superpotravina, která je ideální pro bezlepkovou dietu. Není to rýže, ani kuskus

Quinoa, merlík. Výborná potravina bez lepku. Zkuste ji.

Quinoa, zní to velmi hravě. A tato semínka jsou přesně taková, jak zní jejich název. Čím dál tím víc z nás zařazuje quinou do svého jídelníčku. A není divu. Je dobrá, zdravá, všestranně použitelná a...

Levná, tradiční a neuvěřitelně zdravá: Objevte zapomenutou surovinu, která vám změní jídelníček

Z pohanky se dělá také pohanková mouka.

Pohanka je bezlepková obilovina s bohatým obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů. Je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin a ideální pro diabetiky. Vraťme ji na naše talíře!

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Tvarohová žemlovka
Recept

Lehké

60 min

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky s bílým zelím a uzeným masem
Recept

Střední

90 min

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Mojito pavlova s kiwi a limetovým krémem
Recept

Střední

90 min

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Levná, tradiční a neuvěřitelně zdravá: Objevte zapomenutou surovinu, která vám změní jídelníček

Z pohanky se dělá také pohanková mouka.

Pohanka je bezlepková obilovina s bohatým obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů. Je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin a ideální pro diabetiky. Vraťme ji na naše talíře!

11. dubna 2026

Krémový ramen z instantních nudlí? Stačí přidat dvě běžné suroviny a nebudete věřit vlastním chuťovým buňkám

Restaurace BON Ramen

Instantní nudle jsou pro většinu z nás taková ta klasická záchrana, když absolutně nestíháme. Rychlá nouzovka, která sice hlad zažene, ale žádný velký kulinářský zážitek to obvykle není. Co kdybych...

11. dubna 2026  4:20

Tělo bez proteinů strádá. Které zdroje bílkovin zařadit do jídelníčku

ilustrační snímek

Bílkoviny patří mezi důležité stavební prvky našeho těla. Dostatečný příjem bílkovin je zásadní pro růst a regeneraci tkání. Bílkoviny jsou nezbytné pro ty, kdo si chtějí vybudovat svalovou hmotu, i...

11. dubna 2026

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem
Recept

Lehké

45 min

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Německé červené zelí
Recept

Lehké

75 min

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Dvoubarevné nepečené řezy
Recept

Lehké

45 min

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Tmavé pečivo může být z bílé mouky. Výrobci se nezdráhají přidat do něj karamel

Celozrnné pečivo je lepší než bílé.

Při výběru pečiva se mnoho lidí snaží sáhnout po „zdravější“ variantě. Regály obchodů ale zaplavují pojmy jako celozrnné, vícezrnné nebo cereální, které však ne vždy znamenají to, co si myslíme....

10. dubna 2026  4:50

Je vám přes čtyřicet? Soutěžíme o přírodní doplněk stravy MenoVit Balance
Je vám přes čtyřicet? Soutěžíme o přírodní doplněk stravy MenoVit Balance

Období po čtyřicítce přináší řadu změn, které mohou ovlivnit fyzickou i psychickou pohodu. Dopřejte si proto přírodní podporu v čase, kdy ji vaše...

Co opravdu jíte v šunce a možná to jíst nechcete? Jak vybrat tu nejlepší šunku na váš rohlík?

Víte, jak poznat kvalitní šunku?

Plátek růžového masa na křupavém čerstvém rohlíku. Vlastně delikatesa. Není ale šunka jako šunka. Jak nesáhnout v regálu vedle?

10. dubna 2026  4:20

Víkendové pečení se SweetBurg: 3 skvělé recepty na dezerty do skleničky pro každou příležitost

Nepečený jahodový cheesecake do skleničky

Dezerty ve skleničkách jsou už dlouhou dobu hitem a není se čemu divit. Vypadají naprosto božsky, a přitom jsou neuvěřitelně jednoduché na přípravu. Nejlepší na nich je, že vám odpadne veškerý stres...

10. dubna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.