Souboj šéfkuchařů v Ledničko, vyprávěj! 2026: Bodovala kachna v tamari marinádě nebo krevety v hnědém másle?

  13:30
Ve čtvrtém díle Ledničko, vyprávěj! 2026 se utkaly výrazné chutě másla a bambusu. Jak si s netradiční kombinací poradili šéfkuchaři Přemek Forejt a Honza Punčochář pod vedením hostů – kreativní šéfkuchařky Jany Jelič a michelinské hvězdy Christiana Chu?
V 5. díle jsme si užili souboj šéfkuchařů. Kdo nakonec získal Řád červené...

V 5. díle jsme si užili souboj šéfkuchařů. Kdo nakonec získal Řád červené ledničky? | foto: TV Nova

Obsah

Christian Chu a Honza Punčochář

Christian Chu je hlavní šéfkuchař pražské restaurace Levitate, která získala pod jeho vedením michelinskou hvězdu a vysoké hodnocení v průvodci Gault & Millau.

Do kuchyně Ledničko, vyprávěj! přinesl jako svou surovinu bambus a dodal: „S bambusem se dá velice dobře pracovat. Skvělý je třeba v kombinaci s rybou, ale těch receptů mám v záloze spoustu.“

Společně s Honzou Punčochářem připravili Kachnu v tamari marinádě s bambusovým salátem – výrazné, šťavnaté jídlo s asijskými tóny, které zaujalo hloubkou chutí i precizním zpracováním surovin.

Kachna v tamari marinádě s bambusovým salátem.

Recept Kachna v tamari marinádě s bambusovým salátem

  • 2 kachní prsa s kůží, nebo 4 kachní čtvrtky
  • 2 větší kusy bambusu
  • 2 šalotky
  • 100 g másla
  • 2 lžíce tamari omáčky
  • 2 lžíce ústřicové omáčky
  • 5 g zázvoru
  • 2 lžičky kurkumy
  • 50 g citronové trávy
    • snítka koriandru
    • 1 pak choi
    • sůl, pepř a chili dle chuti
  1. Kachní prsa (nebo čtvrtky) očistíme, kůži nařežeme do mřížky, osolíme a opepříme.
  2. Smícháme tamari omáčku a ústřičnou omáčku, přidáme strouhaný zázvor, kurkumu a citronovou trávu, kterou předem naklepeme a nakrájíme na kolečka.
  3. Do směsi dáme marinovat kachnu na 20 minut.
  4. Orestujeme 1 šalotku dozlatova na hnědém másle, přidáme marinovanou kachnu a zarestujeme, přilijeme horkou vodu a zakryté necháme vařit 3 minuty.
  5. Pak přidáme 1 kus bambusu pokrájeného na větší kusy a dusíme 20 až 30 min. Vyndáme maso, omáčku zredukujeme a zahustíme kostičkami studeného másla.
  6. Druhou šalotku nakrájíme na kolečka a naložíme do rýžového octa, přidáme plátky bambusu, koriandr a chili a promícháme.
  7. Salátek servírujeme na listech pak choi. A vedle servírujeme kachnu.

Počet porcí: 4
Doba přípravy: cca 60 minut

Jana Jelič s Přemkem Forejtem.

Jana Jelič a Přemek Forejt

Jana Jelič působí jako kreativní šéfkuchařka sítě Ambiente Restaurants, kde má na starosti rozvoj nových konceptů a kulinářské inovace.

A proč si zvolila jako svou oblíbenou surovinu zrovna máslo? „Miluju ho samotně i k vaření. Konkrétně hnědé máslo mám v ledničce skutečně vždy a právě proto jsem ho přinesla jako surovinu do Ledničko, vyprávěj!“

S Přemkem Forejtem připravili Krevety v hnědém másle s bambusovým salátem. Lehký, svěží chod, kde se o slovo hlásí oříškové tóny másla i křupavost zeleniny.

Ledničko, vyprávěj 5. díl

Recept Krevety v hnědém másle s bambusovým salátem

  • 200 g krevet
  • 1 limeta
  • 3 kafírové listy
  • větší kus bambusu
  • 100 g másla
  • 2 stroužky česneku
  • 50 g citronové trávy
  • 1 lžíce octa
  • 1 salátová okurka
  • 1 mrkev
  • 1 římský salát
  • 1 šalotka
  • hrst petržele
  • hrst koriandru
  • 1 jarní cibulka
  • hrst kopru
  • 1 lžička gochujang pasty
  • 2 lžíce sojové omáčky
  • 2 lžičky cukru
  • 2 lžíce sezamového oleje
  • sezamová semínka
  • sůl, pepř a chili dle chuti
  1. Bambus si nakrájíme na plátky. Okurku, mrkev, římský salát, šalotku, petržel a koriandr nakrájíme na tenké nudličky. Chili a jarní cibulku nakrájíme na kroužky a vše promícháme.
  2. Připravíme zálivku z gochujang pasty, najemno nakrájených kafírových listů, limetové šťávy, sojové omáčky, chili, cukru a sezamového oleje, nalijeme ji na zeleninu a promícháme. Posypeme sezamovými semínky.
  3. Připravíme si hnědé máslo, osolíme, dáme do něj česnek, citronovou trávu, kafírový list a ocet. Stáhneme z plotny a necháme infuzovat asi 15 minut.
  4. Máslo opět mírně rozehřejeme a vložíme do něj krevety. Necháme je prohřívat asi 3 minuty
  5. Servírujeme salátek s krevetami. Navrch dozdobíme čerstvým koriandrem a koprem.

Počet porcí: 4
Doba přípravy: cca 45 minut

Christian Chu s Janem Punčochářem.

Jak čtvrtý díl dopadl a na co se těšit příště

Řád červené ledničky získal Christian Chu s Honzou Punčochářem za jejich Kachnu v tamari marinádě s bambusovým salátem. O výhře rozhodli diváci ve studiu v poměru 25 ku 15 hlasům.

Na další díl se můžete těšit opět příští neděli 5. dubna na obrazovkách TV Nova. Do kuchyně Ledničko, vyprávěj! přijde elitní kaskadérka Hana Dvorská a nejznámější český horolezec Radek Jaroš. Čeká vás jízda kolem světa plná neuvěřitelných historek, adrenalinu i surovin, které byste v běžné ledničce hledali jen stěží. Kdo si tentokrát odnese Řád červené ledničky?

Ledničko, vyprávěj! se vrací s 2. řadou. Na jaké hosty a recepty se můžeme těšit?

Vstoupit do diskuse
Témata: Máslo, kachna

Nejčtenější

Stop marnému boji s kily: Takhle se musíte najíst po 50, abyste konečně zhubli

Co po 50. narozeninách k večeři?

Po padesátce je důležité jíst více bílkovin a zdravých tuků a naopak se vyhýbat cukrům a alkoholu. Co jíst, abyste nepřibírali? A jakým potravinám je na čase se vyhnout?

Levná, tradiční a neuvěřitelně zdravá: Objevte zapomenutou surovinu, která vám změní jídelníček

Z pohanky se dělá také pohanková mouka.

Pohanka je bezlepková obilovina s bohatým obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů. Je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin a ideální pro diabetiky. Vraťme ji na naše talíře!

Tváří se jako těstovina, ale těstovina to není, jasný pane. O jakou surovinu jde?

Kuskus, výborná lehká příloha nebo plnohodnotné jídlo. Umíte jej správně udělat?

Kuskus je potravina vyrobená z pšeničné krupice, známé také jako semolina. Tento proces zahrnuje zvlhčení, formování do drobných kuliček a následné napaření a sušení. I když není klasickou...

Svaly nerostou v posilovně, ale v kuchyni! Znáte těchto 6 superpotravin?

Pro růst svalové hmoty je pohyb zásadní. neméně zásadní je ale zdravá strava.

Pokud se snažíte o to, aby vám narostla svalová hmota, cvičení je pouze jedním z klíčových faktorů. Stejně důležitý je i správný jídelníček. Známý námořník měl svaly po špenátu, ve skutečnosti to ale...

Zapomínaný recept z Krkonoš boduje. Sejkory překonají i klasické bramboráky

Víte, jak správně skladovat brambory?

Křupavé a voňavé bramboráky patří mezi stálice české kuchyně. Vedle nich ale existuje i méně známá varianta z podhůří Krkonoš. Říká se jí sejkory a připravují se bez smažení.

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Vietnamské bun bo nam bo
Recept

Střední

50 min

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Domácí BLT sendvič s avokádem: Recept na křupavou klasiku, která chutná jako z bistra

BLT sendvič s avokádem
Recept

Lehké

20 min

Legendární kombinace slaniny, salátu a rajčat (BLT) získává v tomto receptu nového parťáka –...

Proč je petržel víc než jen „to zelený v polívce“? Objevte její super schopnosti

Kudrnatá petržel, lidově kudrnka, má jemnější chuť. Hodí se spíše na dekorování...

Petržel je první zelená bylinka, kterou zná každé malé dítě. V mnoha pokrmech je nepostradatelná. Víte ale, že je i velmi zdravá?

14. dubna 2026

Croissant možná nebudete umět vyslovit, ale budete ho umět upéct. Následujte tyhle 3 tipy

Doma udělané croissanty? Žádná sranda, ale když se to povede!

Jak se správně čte croissant? Kroissant, kroasán, krosan? Je jedno, jak mu v Čechách říkáme. Je to prostě křupavý, voňavý a výborný kousek pečiva: francouzský croissant. A my víme, jak ho upéct doma....

14. dubna 2026  4:30

Doporučená denní dávka soli: Kolik je maximum a kde ji přijímáme nejvíc?

Ilustrační fotografie

Češi přijímají až trojnásobek doporučeného množství soli. Největší podíl nepřichází ze solničky, ale ze skrytých zdrojů v běžných potravinách, jako je pečivo, sýry nebo uzeniny. Kolik soli denně je...

14. dubna 2026

Domácí kynuté rohlíky s mákem: Recept na dokonale nadýchané a křupavé pečivo

Rohlíky s mákem
Recept

Střední

60 min

Vůně čerstvě upečených rohlíků je jednou z nejkrásnějších věcí, které můžete v kuchyni zažít....

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Guláš se zelím a paprikou
Recept

Střední

90 min

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Jarní dort s marcipánem
Recept

Střední

60 min

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Pajšl nemá nejlichotivější název, ale recept od mojí babičky vás donutí ho milovat

vnitřnosti

Pajšl jsem jako dítě pravidelně jedla u své babičky, ale přiznám se, že samotný název jsem za ta léta úplně zapomněla. Přitom jde o klasiku, ke které se dnes vracejí i slavní šéfkuchaři. Jak si tedy...

13. dubna 2026

Máte doma oliváč otevřený déle jak 3 měsíce? Pak vás ani extra virgin nezachrání

Olivový olej

Olivový olej patří mezi základní suroviny zdravé kuchyně, zejména té středomořské. Ne všechny oleje jsou ale stejné a rozdíly v kvalitě mohou být obrovské. Jak se v nich vyznat a co vlastně znamená...

13. dubna 2026  4:20

Je vám přes čtyřicet? Soutěžíme o přírodní doplněk stravy MenoVit Balance
Je vám přes čtyřicet? Soutěžíme o přírodní doplněk stravy MenoVit Balance

Období po čtyřicítce přináší řadu změn, které mohou ovlivnit fyzickou i psychickou pohodu. Dopřejte si proto přírodní podporu v čase, kdy ji vaše...

Seznam potravin, které po padesátce nekupovat. Na bůček a pivo zapomeňte

Alkoholu se po 50. narozeninách spíše vyhněte. Zato se zaměřte na zdravou...

Nikdo nemládne, čas měří všem stejně. V 50 uspořádáme velkou oslavu a vydáme se do druhé poloviny života. Na co se zaměřit ve stravě, aby i nyní tělo fungovalo, jak má?

13. dubna 2026

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Krkovička pečená na červeném zelí s jablky a chilli
Recept

Lehké

100 min

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.