Sójové maso namočíme do vývaru s jednou kostkou masoxu, dvacet minut povaříme a slijeme. Na oleji osmažíme rozkrájenou cibuli a utřený česnek. Přidáme sójové kostky a opražíme. Pak zalijeme kečupem a ještě asi pět minut dusíme.
Podáváme se špagetami, které na talíři posypeme sýrem a petrželí.
Sójové maso se špagetami
Roční iDNES Premium zlevňuje na 490 Kč. Čtenáři navíc získají 1 000 Kč na dovolenou
Cestovatelé mohou uspořit v rozpočtu a ještě získat zajímavé čtení na celý rok.
Proč Češi milují Sloní žrádlo? Název odpuzuje, chuť vás dostane
Absolutní klasika českých oslav, Silvestrů a večírků. I přes svůj neobvyklý název jde o neuvěřitelně chutnou směs měkkého salámu, zeleniny a svařené pikantní omáčky.
KVÍZ: Jste pravý houbař, nebo skončíte v nemocnici? Otestujte se
Houbařská sezóna je v plném proudu a lesy se plní nadšenými sběrateli. Patříte mezi zkušené znalce, kteří bezpečně rozeznají smrtelně jedovatou muchomůrku od žampionu a vědí, jak nenaletět na...
Pistácie vs. kešu: Které jsou lepší při hubnutí a které pro srdce?
Kešu i pistácie patří mezi oblíbené ořechy, které se hodí nejen jako zdravá svačina, ale i do běžných jídel. Oba druhy obsahují nenasycené tuky, rostlinné bílkoviny a řadu důležitých živin, jejich...
{NADPIS}
{LABEL}
{POPISEK}
Fotorecept: Tradiční plněné papriky s rajskou omáčkou krok za krokem
Voní dětstvím a chutná jednoduše božsky. Uvařte si poctivé plněné papriky s jemnou rajskou omáčkou, pečené do zlatova a podávané s teplým houskovým knedlíkem. Detailní fotorecept vás provede...
Fotorecept: Ořechové pusinky s meruňkami a kávovou šlehačkou
Křehké ořechové pusinky, které po skousnutí křupnou a poté se rozplývají na jazyku, tvoří s meruňkami a kávovou šlehačkou dokonalé trio. Tento lehký dezert se skvěle hodí ke kávě i jako elegantní...
Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem
Lehké
40 min
Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...
Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem
Střední
60 min
Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...
Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi
Střední
80 min
Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...
Pistácie vs. kešu: Které jsou lepší při hubnutí a které pro srdce?
Kešu i pistácie patří mezi oblíbené ořechy, které se hodí nejen jako zdravá svačina, ale i do běžných jídel. Oba druhy obsahují nenasycené tuky, rostlinné bílkoviny a řadu důležitých živin, jejich...
{NADPIS}
{LABEL}
{POPISEK}
Přezrálé meruňky nevyhazujte. Uděláte z nich džem, koláč i letní drink
Přezrálé meruňky nemusí skončit v koši. Snadno z nich připravíte meruňkovou marmeládu, domácí sirup, letní drink, sorbet i pikantní omáčku nebo koláč podle receptu Josefa Maršálka. Poradíme, co...
Proč Češi milují Sloní žrádlo? Název odpuzuje, chuť vás dostane
Absolutní klasika českých oslav, Silvestrů a večírků. I přes svůj neobvyklý název jde o neuvěřitelně chutnou směs měkkého salámu, zeleniny a svařené pikantní omáčky.
Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem
Střední
35 min
Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...
Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin
Lehké
45 min
Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...
Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami
Lehké
15 min
Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...
Přírodní Aspirin ze zahrady: Poznejte účinky tmavého ovoce
Šťavnaté, temně fialové až černé plody ostružiníku patří k největším lákadlům pozdního léta. Nabízejí nejen výbornou sladkokyselou chuť, ale také působivou zásobu živin, které výrazně prospívají...

Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
Jak doplnit vitamin D bez doplňků? Tyto recepty vám pomohou předejít jeho nedostatku
Vitamin D si většina lidí spojuje hlavně se slunečním zářením a doplňky stravy. Ve skutečnosti ho ale najdeme i v běžných potravinách, například v tučných rybách, vejcích nebo houbách. Lidské tělo si...
Jak uvařit rýži: Kolik vody použít, jak dlouho vařit a jaký postup je správný
Rýže patří k nejčastějším přílohám, přesto se při její přípravě často chybuje. Poradíme, jak správně uvařit rýži v hrnci, rýžovaru, troubě i horkovzdušné fritéze, kolik vody použít, jak dlouho ji...


















