Smrdí vám jehněčí? S tímhle trikem si na Velikonoce připravíte jehněčí kýtu, o které se vám ani nesnilo

  4:40
Jehněčí maso má na velikonočním stole své pevné místo, ale mnoho lidí se mu stále vyhýbá. Důvodem bývá nejistota při přípravě nebo obava z jeho specifické chuti. Ve skutečnosti ale není práce s jehněčím nijak složitá. Stačí dodržet několik základních principů a výsledkem bude dokonalé jídlo.

Jehněčí kýta se špenátem a bramborovými noky + stepy | foto: Petr SchoberKulinární studio MAFRA

Obsah

Co udělat z jehněčího masa

Jehněčí je v kuchyni mnohem univerzálnější, než si mnoho lidí myslí. Ačkoliv je u nás stále vnímáno spíše jako sváteční záležitost, jeho křehkost a specifická chuť nabízejí širokou škálu kulinářského využití, od minutek až po pomalé dušení.

Kýta patří mezi nejvděčnější části, protože je libová a masitá. Nejčastěji se připravuje jako pečeně vcelku. Lze ji však využít i na steaky či dušnení.

Část masaNejlepší využitíCharakteristika
Hřbet (kotletky)Grilování, krátké opékání.Nejjemnější část, často se připravuje jako tzv. „French rack“.
Ramínko (plec)Pomalé pečení, ragú.O něco tučnější než kýta, díky čemuž zůstává po dlouhém pečení velmi šťavnaté.
KolínkaDušení na víně nebo kořenové zelenině.Klasika, která vyžaduje čas, ale odmění se silnou, koncentrovanou chutí.
Krk a hrudíGuláše, mletá masa, vývary´.Obsahuje více tuku a kolagenu, což je ideální pro poctivé omáčky nebo domácí burgery.
Ostrým nožem sundejte z kýty tuk a blanky.

Jak zbavit jehněčí zápachu

Často diskutovaným tématem je také tuk a typická vůně jehněčího. Tuk by se neměl odstraňovat úplně, protože právě on dodává masu chuť a šťavnatost. Stačí odstranit jen přebytečné části.

Pokud máte obavu z výraznější vůně, pomůže marinování. Ideální marináda kombinuje tuk, například olivový olej, s kyselou složkou, jako je citronová šťáva nebo víno, a doplňuje ji česnek a bylinky. Někdo také sází na tradiční metodu prošpikování a odležení v hořčici.

Místo agresivního kořenění volte raději bylinky, které s masem harmonizují. Sázkou na jistotu je rozmarýn a tymián, tato kombinace maso krásně provoní, aniž by potlačila jeho unikátní charakter.

Tip: Maso je dobré nechat odležet alespoň několik hodin, ideálně přes noc, aby se chutě dostaly i dovnitř a u větších kusů se vyplatí kýtu lehce naříznout, aby marináda pronikla hlouběji.

Jehněčí kýta se špenátem a bramborovými noky + stepy

Jak dlouho péct jehněčí

Maso je poměrně citlivé na vysušení, takže se vyplatí zvolit spíše nižší teplotu a delší čas. Výsledkem bude mnohem šťavnatější struktura než při rychlém pečení na vysoký výkon. Stejně důležité je nechat maso před vložením do trouby chvíli odpočinout při pokojové teplotě. Pokud by šlo rovnou z lednice do horka, tepelný šok by mohl ovlivnit jeho výslednou kvalitu.

VIDEO: Zkuste na grilu jehněčí kýtu, přinese vám úplně jiné chutě

Jehněčí hřbet s bylinkovou krustou

Recept Šťavnatý jehněčí hřbet s bylinkovou krustou

  • 2 lžíce petrželky
  • 1 lžíce rozmarýnu
  • 1 lžíce máty
  • 1 lžíce tymiánu
  • 80 g másla
  • 5 lžic strouhanky
  • sůl a pepř dle chuti
  • 1000 g jehněčího hřbetu
  • olej na smažení
  • 1 lžíce plnotučné hořčice
  • 500 g brambor
  • 1 stroužek česneku
  • 100 ml červeného vína
  • 100 ml masového vývaru
  1. Na krustu si do misky dáme nasekané bylinky, přidáme změklé máslo a smícháme. Přisypeme strouhanku, osolíme a uhněteme dohladka. Směs zabalíme do potravinové fólie a dáme vychladit do lednice.
  2. Jehněčí hřbet očistíme, osolíme, opepříme a opečeme ho na rozpáleném oleji. Poté přisypeme čerstvý tymián. Jakmile začne maso pouštět šťávu, dopékáme maso ve vyhřáté troubě při 175 °C asi 10 minut. Maso poté vyndáme z trouby, potřeme hořčicí, navrch masa rozetřeme krustu a necháme zapéct v troubě při 200 °C.
  3. Brambory uvaříme ve slupce, poté je nakrájíme na kolečka a orestujeme na oleji. Přidáme kousek másla a rozmačkaný stroužek česneku. Upečené jehněčí vyndáme z trouby, odlijeme si výpek, přikryjeme maso alobalem a necháme odpočívat.
  4. Výpek zalijeme asi 100 ml červeného vína, necháme odvařit, přilijeme vývar, osolíme, opepříme, povaříme a pak přecedíme. Maso podáváme s bramborami zalité šťávou.

Počet porcí: 4 porce
Doba přípravy: 45 minut

Velikonoční jehněčí roláda

Recept Jehněčí roláda

  • 1200 g jehněčí kýty s kostí
  • 20 g slunečnicových semínek
  • 50 g máty
  • 20 g rozmarýnu
  • 30 g medvědího česneku
  • 30 g parmazánu
  • 50 ml oleje
  • sůl a pepř dle chuti
  • 150 g klobásy chorizo

Na omáčku:

  • olivový olej
  • 200 g kořenové zeleniny
  • 30 g cukru
  • 200 ml červeného vína
  • 1000 ml zeleninového vývaru
  • máslo

Na přílohu:

  • 500 g karotky
  • 200 g bílé ředkve
  • 100 g černé ředkve
  • 4 ks ředkvičky
  • klíčky hrášku
  1. Maso vykostíme a odblaníme. Kosti a ořez uchováme stranou. Kýtu rozřízneme na plát a jemně naklepeme.
  2. Semínka nasucho opražíme na pánvi, poté je rozmixujeme spolu s mátou, rozmarýnem, medvědím česnekem, parmazánem a olejem, osolíme, opepříme.
  3. Bylinkovou směsí potřeme plát kýty a na delší stranu dáme asi 4 cm od kraje klobásu a zarolujeme, svážeme provázkem, dáme do pekáčku, podlijeme vodou a přiklopíme alobalem.
  4. Pečeme v troubě při 160 °C asi 120 minut. Poté sundáme alobal a pečeme při 180 °C dozlatova.
  5. Kosti z kýty a masový ořez upečeme v troubě dozlatova. V hrnci opečeme na oleji kořenovou zeleninu nakrájenou na kousky. Zasypeme cukrem a necháme zkaramelizovat.
  6. Přidáme opečené kosti a ořez, zalijeme vínem, necháme odpařit alkohol, přidáme výpek z rolády, vývar a vše zredukujeme, poté ochutíme solí s pepřem, přidáme máslo a omáčku propasírujeme.
  7. Karotku a ředkve očistíme, nakrájíme na kousky a opečeme na másle. Ředkvičky nakrájíme na tenké plátky. Zeleninu podáváme spolu s roládou a omáčkou, při servírování ozdobíme klíčky.

Počet porcí: 4 porce
Doba přípravy: 180 minut

Paštika z jehněčích jater

Recept Paštika z jehněčích jater

  • 2 ks cibule
  • 1 lžíce škvařeného sádla
  • 70 g vepřového sádla
  • 500 g jehněčích jater
  • 6 snítek tymiánu
  • 100 ml smetany
  • 175 ml červeného vína
  • 2 ks vejce

Na omáčku:

  • 100 g mraženého rybízu
  • 50 g třtinového cukru
  • 50 ml červeného vína
  • 3 plátky želatiny
  1. Oloupanou cibuli nakrájíme najemno a orestujeme ji na sádle dozlatova. Necháme vychladnout. Vepřové sádlo umeleme společně s játry najemno. Osolíme a opepříme.
  2. Vmícháme otrhaný tymián, smetanu, červené víno a vejce. Směsí naplníme formičky, vložíme do vodní lázně a pečeme při 110 °C asi 50 minut.
  3. Po upečení necháme zchladnout. Rybíz vaříme společně s cukrem a vínem asi 10 minut. Želatinu namočíme do studené vody a prohřejeme ji v mikrovlnce.
  4. Rybíz necháme zchladnout, vmícháme k němu želatinu a nalijeme směs na hotové paštiky. Dáme do lednice ztuhnout.

Počet porcí: 4 porce
Doba přípravy: 60 minut

Tip: Další recepty z jehněčího masa najdete na Recepty iDnes.

Profesionální kuchaři mají jasno: Kdy solit maso, aby zůstalo šťavnaté

Vstoupit do diskuse (4 příspěvky)

Nejčtenější

Levná, tradiční a neuvěřitelně zdravá: Objevte zapomenutou surovinu, která vám změní jídelníček

Z pohanky se dělá také pohanková mouka.

Pohanka je bezlepková obilovina s bohatým obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů. Je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin a ideální pro diabetiky. Vraťme ji na naše talíře!

Česká luštěnina, po které konečně zhubnete? Fazole vás zasytí víc než maso

Fazole

Fazole kombinují nízkou cenu, vysokou sytivost a výborné nutriční hodnoty. Právě proto patří mezi potraviny, které dávají smysl při hubnutí.

Pajšl nemá nejlichotivější název, ale recept od mojí babičky vás donutí ho milovat

vnitřnosti

Pajšl jsem jako dítě pravidelně jedla u své babičky, ale přiznám se, že samotný název jsem za ta léta úplně zapomněla. Přitom jde o klasiku, ke které se dnes vracejí i slavní šéfkuchaři. Jak si tedy...

Bramborák? V Plzni za tohle slovo body nezískáte. Tady vládne vošouch

Bramboráky se slaninou, salát

Pokud si v Plzni a okolí objednáte „bramborák“, pravděpodobně dostanete, co chcete, ale sklidíte pár udivených pohledů. Tady se totiž od nepaměti jí vošouch. Tato regionální legenda není jen obyčejná...

Seznam potravin, které po padesátce nekupovat. Na bůček a pivo zapomeňte

Alkoholu se po 50. narozeninách spíše vyhněte. Zato se zaměřte na zdravou...

Nikdo nemládne, čas měří všem stejně. V 50 uspořádáme velkou oslavu a vydáme se do druhé poloviny života. Na co se zaměřit ve stravě, aby i nyní tělo fungovalo, jak má?

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Makovec s citronovou polevou
Recept

Střední

60 min

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Segedínský guláš
Recept

Střední

90 min

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Domácí pomerančová granola s meruňkami: Zdravá a křupavá snídaně bez přidaného tuku

Domácí granola
Recept

Lehké

25 min

Zapomeňte na přeslazené směsi z obchodů. Ta nejlepší granola vzniká u vás v troubě a provoní celý...

Co je to hubník a jak ho upéct? Vyzkoušejte tuhle horskou klasiku ze sušených hub

Sušené houby namočíme do studené vody a necháme nabobtnat.

Existují jídla, která vás nezískají jen svou chutí, ale hlavně neuvěřitelnou vůní a pocitem domova. Přesně takový je pro mě hubník. Je to poctivý, venkovský nákyp z hub, housek a česneku, který byl...

17. dubna 2026

Smrdí vám po něm z pusy, přitom je to skutečný superlék a přírodní antibiotikum

Česnek má protizánětlivé účinky. Nejvíc působí, když jej jíme syrový.

Česnek je dost podceňovaná surovina. Přitom je levný a extrémně zdravý. Pravda, před romantickou schůzkou se moc nehodí ho jíst, ale pro zdraví je velmi přínosný. Nejen kvůli antibakteriálním účinkům.

17. dubna 2026  4:40

Víkendové pečení se SweetBurg: Snídaně, které se připraví přes noc samy od sebe

Jak si představujete ideální snídani vy?

Všichni to známe. Budík zvoní a představa, že stojíme u plotny a mícháme vajíčka, nás děsí víc než ranní doprava. Jenže co kdyby vás v kuchyni čekala snídaně, připravená den předem, na kterou...

17. dubna 2026

Nadýchané jahodové lívance z trouby: Recept na kynutou snídani bez stání u pánve

Jahodové lívance
Recept

Lehké

45 min

Milujete lívance, ale nebaví vás nekonečné obracení na pánvi? Tahle jahodová verze se peče přímo v...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Kuřecí roláda s chřestem a pečený brambor
Recept

Střední

80 min

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Chřest s vejci z jedné pánve: Rychlá a zdravá snídaně do 15 minut

Chřest s vejci z jedné pánve
Recept

Lehké

20 min

Když se potká sezónní chřest, kvalitní máslo a vejce, nepotřebujete v kuchyni trávit hodiny, abyste...

Bramborák? V Plzni za tohle slovo body nezískáte. Tady vládne vošouch

Bramboráky se slaninou, salát

Pokud si v Plzni a okolí objednáte „bramborák“, pravděpodobně dostanete, co chcete, ale sklidíte pár udivených pohledů. Tady se totiž od nepaměti jí vošouch. Tato regionální legenda není jen obyčejná...

16. dubna 2026

Italská kuchyně: Pizza Napoletana podle původního receptu, jak ji dělali v Neapoli

neapolská pizza

Italskou kuchyni naprosto miluji a pizza je podle mě jedním z nejdokonalejších jídel. Víte ale, jaký je rozdíl mezi tou neapolskou a třeba římskou? A jak si doma připravit autentickou pizzu...

16. dubna 2026  4:20

Česká luštěnina, po které konečně zhubnete? Fazole vás zasytí víc než maso

Fazole

Fazole kombinují nízkou cenu, vysokou sytivost a výborné nutriční hodnoty. Právě proto patří mezi potraviny, které dávají smysl při hubnutí.

16. dubna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.