Premium

Mimořádná akce:
jen za 490 Kč/rok

Sladký 3. díl Ledničko, vyprávěj! Vyhrál císařský trhanec Jana Maxiána, nebo banánové lívance Nely Boudové?

  13:00
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: TV Nova

Ve třetím díle Ledničko, vyprávěj! se střetly sladké speciality herců Nely Boudové a Jana Maxiána. Jak si poradili s jejich oblíbenými surovinami – banánem a zázvorem Přemek Forejt a Honza Punčochář?

Obsah

Jan Maxián a Honza Punčochář

Jan Maxián si přinesl zázvor a jeho volba rozhodně nebyla náhodná: „Zázvor mám spojený s dětstvím a pak také s konzervatoří. Vždycky jsem měl pocit, že zázvor je super potravina, která mě ze všeho vyléčí. Když jsem měl třeba nějaké hlasové problémy, vždycky jsem ho měl u sebe, tahal ho s sebou do školy i na natáčení a věřil jsem, že vyřeší všechny moje problémy.“

Společně s Honzou Punčochářem připravili Císařský trhanec s karamelizovaným banánem a kokosem – sladkou kombinaci z exotických ingrediencí, která okouzlila všechny ve studiu.

Císařský trhanec Jana Maxiána a Jana Punčocháře.

Recept Císařský trhanec s karamelizovaným banánem a kokosem

  • 4 banány
  • 120 g cukru krystal
  • 30 ml japonského rýžového octa
  • 40 g čerstvého zázvoru
  • 30 ml citronové šťávy
  • 2 g černého čaje Earl Grey
  • 40 g kokosového másla
  • 50 g strouhaného kokosu
  • 40 g pekanových ořechů
  • 350 ml mandlového mléka
  • 2 tyčinky celé skořice + půl lžičky mleté skořice
  • 2 tobolky kardamomu nebo čtvrt lžičky mletého
  • špetka muškátového oříšku
  • 2 vejce
  • 15 g pšeničné hladké mouky
  • moučkový cukr na poprášení dle chuti
  1. Do hrnce nasypeme cukr, zalijeme 250 ml vody, přidáme japonský ocet a zázvor na nudličky a 3 minuty povaříme.
  2. V mandlovém mléku svaříme celou i strouhanou skořici, kardamom a muškátový oříšek, necháme asi 10 minut infuzovat, pak přecedíme.
  3. Uděláme si karamel, do něj dáme banán na kolečka, trochu kokosového másla a opatrně promícháme, pak banány vyndáme, obalíme ve strouhaném kokosu a navrch položíme kandovaný zázvor, který vyndáme z rozvaru.
  4. Do zázvorového rozvaru dáme louhovat černý čaj, přidáme citronovou šťávu a kokosové máslo.
  5. Vezmeme dvě vejce. Oddělíme žloutky od bílků, půl lžíce cukru přidáme do bílku, půl do žloutku, ke žloutkům přidáme lžíci mouky a 100 ml mléka.
  6. Z bílků vyšleháme hustý sníh, začínáme na nízké otáčky, aby se do nich dostal vzduch, postupně zvyšujeme, aby sníh houstl. Sníh dáme do mísy ke žloutkům a promícháme.
  7. Těsto nalijeme na pánev, vmáčkneme do něj karamelizované banány a osmahneme 3–5 minut.
  8. Obrátíme pomocí druhé pánve, pocukrujeme, ozdobíme zbylými banánovými kolečky a opraženými pekanovými ořechy. Nakonec přelijeme zázvorovou omáčkou.

Počet porcí: 4
Doba přípravy: 45 minut

Nela Boudová s Přemkem Forejtem ve 3. díle Ledničko, vyprávěj! 2026.

Nela Boudová a Přemek Forejt

Nela Boudová vsadila na banán: „Jsem žena praktická a nemám moc času na vaření, takže banán je zase taková moje super potravina, kterou se často a ráda odfláknu. Má spoustu vitamínů, je super před sportem i po sportu. Jenom si ho nesmíte zapomenout delší dobu v kabelce, to je problém.“

S Přemkem Forejtem připravili banánové lívance s čokoládovými křupinkami a čajovou pěnou, sladký a hravý dezert s texturou i překvapivými chutěmi.

Banánové lívance: Nadýchaná snídaně, kterou zvládnete za 15 minut

Banánové lívance Nely Boudové a Přemka Forejta.

Recept Banánové lívance s čokoládovými křupinkami a čajovou pěnou

  • 4 zralé banány (2 do těsta, 2 do karamelu)
  • 20 g čerstvého zázvoru
  • 2 vejce
  • 250 ml kokosového mléka
  • 120 g hladké mouky
  • 1 lžička kypřícího prášku
  • půl lžičky jedlé sody
  • 1 lžička vanilky do lívanců + půl lžičky do karamelu (vanilkový lusk nebo vanilkový extrakt)
  • 30 g kokosového oleje
  • 80 g hořké čokolády
  • 80 g bílé čokolády + 50 g do pěny
  • 40 g kukuřičných lupínků
  • špetka Maldonské soli
  • 1 stvol citronové trávy
  • 1 sáček čaje Earl Grey
  • 80 g cukru krystal
  • 20 g kokosového másla nebo tuku,
  • 1 badyán
  • 30 ml likéru Gran Marnier
  • 50 ml pomerančové šťávy
  • 30 ml citronové šťávy
  • 150 g borůvek
  1. Banány rozmačkáme s nastrouhaným zázvorem, přidáme dvě vejce, kokosové mléko, mouku, kypřící prášek, sodu, vanilku a vypracujeme těsto. Z těsta na kokosovém oleji smažíme lívanečky.
  2. Ve vodní lázni rozpustíme hořkou a bílou čokoládu, obalíme v ní rozdrobené kukuřičné lupínky, posypeme maldonskou solí a dáme vychladit do lednice.
  3. Kokosové mléko zahřejeme s naklepanou citronovou trávou, čajem earl grey a trochou zázvoru, 10 minut infuzujeme. Horké mléko scedíme, nalijeme na bílou čokoládu, vymixujeme do emulze, dosladíme a dokyselíme citronem. Dáme do šlehačkové bomby.
  4. Uděláme si karamel, nakrájíme si pevnější banány na kolečka a přidáme do karamelu. Přidáme vanilku, strouhaný zázvor a trochu kokosového másla a opatrně promícháme, nakonec zjemníme kokosovým mlékem.
  5. Zkaramelizujeme cukr s badyánem, přidáme trochu kokosového tuku a pomalu přiléváme tekutiny: likér Gran Marnier, pomerančovou šťávu a citronovou šťávu. Vše prohřejeme, pak přidáme na čerstvé borůvky a dobře promícháme.

Počet porcí: 4
Doba přípravy: 45 minut

Vítězové 3. dílu Ledničko, vyprávěj! 2026

Jak třetí díl dopadl a na co se těšit příště

Řád červené ledničky získal Jan Maxián s Honzou Punčochářem za jejich Císařský trhanec s karamelizovaným banánem a kokosem. O výhře rozhodli diváci ve studiu v drtivém poměru 30 ku 10 hlasům.

Na další díl se můžete těšit příští neděli 22. března 2026 v 10:45 na TV Nova. Do kuchyně Ledničko, vyprávěj! pozvání přijala kreativní šéfkuchařka sítě Ambiente Jana Jelič a šéfkuchař slavné restaurace Leviate Christian Chu.

Oba jsou ve svém oboru opravdu těžké váhy. Těšit se tak můžete na gastronomický zážitek, jaký můžete spatřit jen v těch nejlepších podnicích.

Uvařte si oběd s Ledničko, vyprávěj! Čufty Leony Machálkové nebo dušený hovězí krk Jaroslava Svěceného?

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Roční iDNES Premium zlevňuje na 490 Kč. Čtenáři navíc získají 1 000 Kč na dovolenou

Ilustrační obrázek

Cestovatelé mohou uspořit v rozpočtu a ještě získat zajímavé čtení na celý rok.

Proč Češi milují Sloní žrádlo? Název odpuzuje, chuť vás dostane

sloní žrádlo

Absolutní klasika českých oslav, Silvestrů a večírků. I přes svůj neobvyklý název jde o neuvěřitelně chutnou směs měkkého salámu, zeleniny a svařené pikantní omáčky.

Pistácie vs. kešu: Které jsou lepší při hubnutí a které pro srdce?

Pistácie a kešu nejsou jen chutná svačina. Každé z těchto ořechů vynikají...

Kešu i pistácie patří mezi oblíbené ořechy, které se hodí nejen jako zdravá svačina, ale i do běžných jídel. Oba druhy obsahují nenasycené tuky, rostlinné bílkoviny a řadu důležitých živin, jejich...

Cuketa na 38 způsobů. Objevte nejlepší recepty od oběda po moučník

ilustrační snímek

Když se na zahradách rozjede sezóna cuket, bývá jich najednou víc, než stihneme spotřebovat. Naštěstí se hodí se do polévek, zapékaných jídel, těstovin, salátů i sladkého pečení. Pozor si ale dejte...

Jak doplnit vitamin D bez doplňků? Tyto recepty vám pomohou předejít jeho nedostatku

Mezi nejlepší přirozené zdroje vitaminu D patří tučné ryby. Menší množství...

Vitamin D si většina lidí spojuje hlavně se slunečním zářením a doplňky stravy. Ve skutečnosti ho ale najdeme i v běžných potravinách, například v tučných rybách, vejcích nebo houbách. Lidské tělo si...

Nakrájený meloun je větší riziko než točená zmrzlina. Víme proč

Který je ten váš? Odrůd melounu existuje celá řada, plody se liší velikostí,...

Svatá trojice léta: slunce, koupání a šťavnatý meloun. Málokteré jídlo máme spojené s prázdninovou pohodou tak silně jako právě tuto sladkou kouli. Jenže ruku na srdce, kolikrát už jste si z obchodu...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Losos s citrusy a granátovým jablkem
Recept

Střední

20 min

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Hruškový crumble se skořicí: Křupavý pečený dezert s voňavým ovocem

Hruškový crumble
Recept

Lehké

35 min

Rychlý a neuvěřitelně snadný šťavnatý crumble ukrývá pod zlatavou peřinkou z křupavé máslové...

Konec žvýkaček z grilu: Pepa Nemrava radí, jak na dokonalé maso

Josef Nemrava se v MasterChefovi dostal do nejlepší pětky amatérských kuchařů....

Grily ještě nepotřebují pauzu, nápadů na skvělé jídlo není nikdy dost a kdo jiný by vám měl dodat kulinářskou kuráž než Pepa Nemrava? Pepa na svých platformách dlouhodobě ukazuje, že poctivé domácí...

15. srpna 2026  5:05

Chybí vám zinek? Tyto potraviny ho mají nejvíc a doplní ho bez tablet

Ústřice jsou skvělým zdrojem zinku.

Zinek si většina lidí spojuje hlavně s imunitou, vlasy a pokožkou. Tento esenciální kov ale najdeme i v běžných potravinách, například v hovězím mase, dýňových semínkách, vejcích, sýru nebo...

15. srpna 2026  4:50
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×