Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Chuť končícího léta a hedvábný příslib podzimu. Ostružiny podle foodblogerek

Když léto pomalu ztrácí na síle a dny začínají vonět podzimem, nastává čas ostružin. Toto temně fialové, sladkokyselé ovoce patří k nejpůsobivějším darům přírody – a zároveň k nejoblíbenějším surovinám mnoha cukrářů a kuchařů. Čtyři foodblogerky se s námi podělily o recepty, ve kterých právě ostružiny hrají hlavní roli. Tak dobrou chuť!
Část 1/4
Ivana Růžičková

Ivana Růžičková @paniruzickova

Ivana Růžičková je ráda ve své kuchyni, ovšem baví ji také objevovat cizí chutě. Miluje kynuté těsto, ale makronky jsou pro ni výzva. Pod pokličkou u ní doma nejčastěji bublají klasické české omáčky a pokrmy, ale repertoár dokáže obohatit i o pokrmy z dalekých krajů.

Spolu s manželem paní Růžičková ctí tradice domácích zabijaček a špejlovat jitrnice či jelita je pro ni hračka. S úsměvem pak oblékne šaty a vyrazí do společnosti nebo za kulturou.

V kuchyni využívá sezonní suroviny, bylinky jí při vaření a pečení též nejsou cizí, prostě jako holka z dědiny přesně ví, co, kdy, kde a jak v kterou dobu roste, ať už na vlastní zahradě, nebo na poli, v lese či na louce. Ví, co sehnat u sousedů, klidně i přespolních, a neváhá oslovit či navštívit ani sousedy zahraniční.

S elegancí a pokorou k surovinám také uschovává do skleniček nejen ovoce a zeleninu, ale i ostatní dary, které nám příroda nabízí. Ivana píše i vlastní blog, kde se lze začíst do příběhů vždy zakončených receptem.

Ivano, patří ostružiny mezi vaše oblíbené druhy ovoce?
Ostružiny jsou pro mě symbolem babího léta. Mezi moje nejvíc top oblíbence v kuchyni zrovna nepatří, přesto jsou jídla, kam ostružiny velice ráda zakomponuji. Převážně jsou to jídla sladká, moučníky, buchty, zákusky, ve kterých jsou za mě ostružiny nenahraditelné a jedinečné. Třeba takové kynuté knedlíky plněné ostružinami, sypané tvarohem, polité máslem patří mezi lahůdky posledních prázdninových dnů.

Máte nějaký tip, jak zvýraznit jejich chuť?
Samy ostružiny ve mně vyvolávají pocit hebkosti a sametu, snad kvůli své temně fialové barvě, a tak mi k nim nejvíc lahodí vanilka. Jejich chuť lze podpořit citronem a třeba i levandulí. Většinou dám tak nějak na intuici a nebo si kombinace řeknu nahlas: lahodí-li uchu, budou ladit i chuťově. Nabízí se i rozmarýn – sice jsem ještě nezkoušela, ale vidím tuto kombinaci ve spojení s tmavým masem, ve formě dipu či omáčky.

Co pro vás znamená přelom léta a podzimu v kuchyni?
Tohle období, zvláště pak je-li slunečné, mám velice ráda. Spousta lidí podle mě předbíhá čas, nastavují se již do módu podzimu, a to je škoda. Babí léto, jak tomuhle přechodu můžeme říkat, nabízí spoustu výborných surovin pro použití v kuchyni. Chladná rána a večery volají po zahřátí a naproti tomu ještě teplý den a odpoledne můžeme využít pro lehčí jídla. V tento čas lze na maximum využít v kuchyni dýně, dále třeba červenou řepu, mrkev, brambory.

A navíc, je to čas zavařování a výroby zásob na zimu, jak z ovoce, tak zeleniny. Vůně povidel nebo pečeného ovocného čaje se line celým naším domem. Mimochodem ostružiny jsou součástí mého pečeného čaje. Dary z přírody, jako jsou třeba bezinky a šípky, mě též nenechávají chladnou a každoročně vyrábím bezinkový likér a šípkovou marmeládu. Přelom léta a podzimu je v mojí kuchyni voňavý, teplý, hebký, uklidňující a pozvolna se připravující na zahřívací a výživově hodnotnější pokrmy.

Když tvoříte recept, začínáte od suroviny, nálady nebo vzpomínky?
Nejdříve je surovina, od toho se u mě vše odvíjí. Pak se do toho vloží nálada, která dokáže někdy až dosti nehezky zhatit plány. A vzpomínky? Ty jdou ruku v ruce s náladou – buď máte chuť na něco wow, nového, progresivního, neotřelého, nebo se zhoupnete do melancholické nálady a vaříte, to co vám zadumaná mysl přihraje.

Sladce to jde i bez cukru. Zdravé a chutné dezerty podle foodblogerek

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Kolik cukru ve skutečnosti sníte v jednom banánu? Odpověď mnohé z vás nepotěší

Ovoce je dobrý zdroj nejen vitamínů.

Když se řekne cukr, většina lidí, kteří si hlídají váhu nebo dbají na zdravý životní styl, ihned zbystří. Cukry jsou ale obsažené i v potravinách, které se objevují v doporučeních o zdravé výživě....

Nezávislý test českých másel (2026). Jaké máslo si namazalo konkurenci na chleba?

Test másla

Najít v regálech skutečně poctivé máslo se zdá být čím dál těžší. Abychom zjistili, které máslo váš ranní toast skutečně pozvedne na novou úroveň a které vás naopak zklame svou nevýrazností,...

Jak připravit karamelizovanou cibuli: Správný postup krok za krokem

Slaný koláč s bramborami a zkaramelizovanou cibulkou podle Ivany Hanusové

Sladká, měkká a výrazně aromatická. Karamelizovaná cibule patří mezi jednoduché kuchařské triky, které dokážou výrazně vylepšit burger, omáčku i sendvič. Poradíme, jak ji správně připravit, jak...

Přílohy po padesátce: Nenápadná chyba, kvůli které ručička na váze stojí

Hubnutí po 50? Nejde tak jako dřív. Jakým přílohám se vyhnout?

Po padesátce se při hubnutí často řeší cukr, pečivo nebo večerní mlsání. Také alkohol... Méně pozornosti se ale věnuje přílohám, přitom právě ty umí nenápadně rozhodit celý jídelníček.

Jak na domácí ghí: Zapomeňte na to kupované a udělejte si domácí

Zlaté, voňavé, ideální nejen na smažení: Ghí, ghee, přepuštěné máslo.

Přepuštěné máslo, často označované i jako ghí nebo ghee, patří mezi suroviny, které se rozhodně vyplatí mít v kuchyni po ruce. Proč? Vydrží déle než běžné máslo, má vyšší kouřový bod a díky jemné...

Vláčné Red Velvet cheesecake brownies: Recept na luxusní mramorový dezert

Red velvet cheesecake brownies
Recept

Střední

90 min

Nemůžete se rozhodnout mezi hutným čokoládovým řezem a jemným tvarohovým dortem? Spojte to nejlepší...

MMA v Ledničko, vyprávěj! Ondřej Novotný a Jakub Batfalský proměnili ledvinky a vločky v nečekaný gastro souboj

Ledničko, vyprávěj! 11. díl

Jeden přinesl ledvinky jako vzpomínku na dětství a maminku, druhý vsadil na ovesné vločky jako každodenní palivo před tréninkem. V jedenáctém díle Ledničko, vyprávěj! se do kuchyně postavili promotér...

17. května 2026  13:30

Domácí zapečené halušky s brynzou, nivou a slaninou: Recept na sytý oběd

Zapečené halušky se sýrem a slaninou
Recept

Lehké

50 min

Vyzkoušejte domácí zapečené halušky se sýrem a slaninou, které posouvají tradiční recept o úroveň...

Tradiční Míša dort s jahodami: Recept na oblíbenou tvarohovou klasiku

Míša dort s jahodami
Recept

Střední

50 min

Vraťte se do dětských let s vylepšenou verzí oblíbeného dezertu. Náš domácí Míša dort s jahodami...

Slunečnicová semínka chrání srdce a nakopnou vás energií. Zjistěte, jak z nich vytěžit maximum pro vaše zdraví

Slunečnice

Levná a běžně dostupná. Slunečnicová semínka patří mezi potraviny, které mnozí přehlížejí, přitom nabízejí zajímavou kombinaci rostlinných bílkovin, zdravých tuků a minerálů. Díky vysokému obsahu...

17. května 2026  5:38

Jedna vláknina léčí zácpu, druhá živí mikrobiom. Tělo potřebuje obě

Celozrnné pečivo je lepší než bílé.

Když se řekne vláknina, většině lidí se vybaví celozrnné pečivo nebo zelenina. To je však jen část vlákniny, takzvaná nerozpustná vláknina, známá svými pozitivními účinky na trávení a také pro...

17. května 2026

Domácí zeleninový quiche s fetou: Recept na křehké francouzské koláčky

Quiche s pečenou zeleninou a fetou
Recept

Střední

85 min

Tyto mini quiche s pečenou zeleninou a sýrem feta si vás získají od prvního sousta. Spojení...

Domácí falafel v tortille s čerstvou zeleninou: Nejlepší recept na blízkovýchodní klasiku

Falafel v tortille
Recept

Střední

50 min

Dopřejte si doma chuť jako z oblíbeného bistra. Tento křupavý domácí falafel z cizrny a čerstvých...

Sametová Red Velvet roláda s mascarpone a malinami: Luxusní dezert snadno a rychle

Red velvet roláda
Recept

Střední

50 min

Vyzkoušejte domácí Red Velvet roládu. Tento recept sází na kombinaci nádherně červeného,...

Máte po padesátce pořád chuť na sladké? Tohle je nejčastější příčina

Co jíst po 50? Nejde jen o to „co“, ale i o to „v jaké kombinaci“.

Po padesátce se chutě na sladké mohou objevovat častěji než dřív. Nemusí za tím být slabá vůle, ale změny v těle, úbytek svalové hmoty, hormony i špatně poskládaný jídelníček. Sladké si nezakazujte....

16. května 2026  4:20

Je vám přes čtyřicet? Soutěžíme o přírodní doplněk stravy MenoVit Balance
Je vám přes čtyřicet? Soutěžíme o přírodní doplněk stravy MenoVit Balance

Období po čtyřicítce přináší řadu změn, které mohou ovlivnit fyzickou i psychickou pohodu. Dopřejte si proto přírodní podporu v čase, kdy ji vaše...

Jak připravit karamelizovanou cibuli: Správný postup krok za krokem

Slaný koláč s bramborami a zkaramelizovanou cibulkou podle Ivany Hanusové

Sladká, měkká a výrazně aromatická. Karamelizovaná cibule patří mezi jednoduché kuchařské triky, které dokážou výrazně vylepšit burger, omáčku i sendvič. Poradíme, jak ji správně připravit, jak...

16. května 2026

Termix slaví 50 let: Pamatujete na hliníkovou vaničku za 2 Kčs? Jak se změnila legenda

Dobová reklama na Termix.

Termix patří k výrobkům, které si mnoho lidí spojuje s dětstvím. Na českém trhu je už půl století. Původně šlo o jednoduchý kakaový dezert v hliníkové vaničce, dnes se prodává v několika příchutích a...

16. května 2026  2:14
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.