2 hrnky nastrouhaných ořechových jader
1 1/2 hrnku moučkového cukru
4 - 5 lžic nadrobno pokrájené kandované pomerančové kůry
4 bílky
1/2 tabulky čokolády na vaření
1 balíček vanilkového cukru
tuk na vymazání plechu
na ozdobení ořechová jádra nebo oloupané mandle
Ořechoví chrousti
Kolik cukru ve skutečnosti sníte v jednom banánu? Odpověď mnohé z vás nepotěší
Když se řekne cukr, většina lidí, kteří si hlídají váhu nebo dbají na zdravý životní styl, ihned zbystří. Cukry jsou ale obsažené i v potravinách, které se objevují v doporučeních o zdravé výživě....
Recept, který se dědí po generace: Jak na pravé plesňáky, o kterých se v kuchařkách nepíše
Na Slovácku i v širokém okolí mají pro jednu z nejlepších dobrot z brambor mnoho jmen. Někde jim říkají plesňáky, jinde přesňáky, laty, patenty nebo prostě lokše. Ať už je název jakýkoli, jde o...
Obyčejné koření z kuchyně pomáhá trávení víc než pilulky. Stačí špetka denně
Koření neslouží jen k ochucení pokrmu. Některá semena, plody nebo části oddenku přímo ovlivňují trávení. Jaké koření prospívá žaludku, chrání před vředy, pomáhá od plynatosti nebo zmírňuje křeče? V...
{NADPIS}
{LABEL}
{POPISEK}
Nezávislý test českých másel (2026). Jaké máslo si namazalo konkurenci na chleba?
Najít v regálech skutečně poctivé máslo se zdá být čím dál těžší. Abychom zjistili, které máslo váš ranní toast skutečně pozvedne na novou úroveň a které vás naopak zklame svou nevýrazností,...
Zapomeňte na francouzské brambory z jídelny: Dejte si tartiflette se sýrem a vínem
Kdo by neznal klasiku školních jídelen. Zkuste je ale opravdu jako Francouzi. Kombinace slaniny, bílého vína a výrazného sýra vás dostane. A bez smetany! Tu si nechte na jahody.
Tradiční rajská omáčka s masovými kuličkami: Recept jako od babičky
Střední
40 min
Vůně skořice, sladkokyselá chuť rajčat a dokonale propečené masové kuličky. Rajská omáčka je...
Žádná věda, jen poctivý kvásek: Takhle se dělá pravé krkonošské kyselo
Když se řekne Krkonoše, každému milovníkovi dobrého jídla se okamžitě vybaví vůně čerstvého kvásku, sušených hub a smažené cibulky. Krkonošské kyselo není jen obyčejná polévka, je to symbol hor a...
Nezávislý test českých másel (2026). Jaké máslo si namazalo konkurenci na chleba?
Najít v regálech skutečně poctivé máslo se zdá být čím dál těžší. Abychom zjistili, které máslo váš ranní toast skutečně pozvedne na novou úroveň a které vás naopak zklame svou nevýrazností,...
Kvalitní arašídové máslo vs. levné pomazánky: V čem je rozdíl a jak vybrat to nejzdravější?
Sendvič s arašídovým máslem a džemem už si zamilovali i Češi. Ne každá sklenice je ale stejně kvalitní. Poradíme, jak vybrat tu správnou a kolik arašídového másla dává smysl zařadit do nutričně...
{NADPIS}
{LABEL}
{POPISEK}
Domácí škvarková pomazánka: Nejlepší recept na pomazánku
Lehké
120 min
Nic nepřekoná chuť čerstvých, doma vyškvařených škvarků na krajíci křupavého chleba. Zapomeňte na...
Mexiko na talíři v Ledničko, vyprávěj! Kukuřice a majonéza v souboji moderátorů Snídaně s Novou
V Ledničko, vyprávěj! se tentokrát pomyslně cestovalo do Mexika a Jižní Ameriky. Moderátoři Snídaně s Novou Kateřina Pechová a Dominik Vršanský ukázali, jak velký potenciál může mít taková kukuřice i...
Grilovaná kuřecí prsa s limetkou: Recept na šťavnaté maso s chilli
Střední
60 min
Zapomeňte na vysušené kuřecí maso z grilu. Díky svěží marinádě z limetky a koriandru budou kuřecí...
Vláčný vanilkový koláč s rebarborou a ricottou: Snadný recept na perfektní moučník
Střední
50 min
Hledáte recept na dokonalý jarní moučník, který není vysušený? Tento vanilkový koláč s rebarborou a...
Kašlete na meduňku! Pokud vám v těle řádí kortizol, neusnete ani po prášcích
Špatně spíte? Slyšeli jste o nočním kortizolu, jehož vysoká hladina vám může krást klidný odpočinek a spánek? Vím, co jíst, abyste si hladinu tohoto hormonu snížili a dobře se vyspali.
Kolik cukru ve skutečnosti sníte v jednom banánu? Odpověď mnohé z vás nepotěší
Když se řekne cukr, většina lidí, kteří si hlídají váhu nebo dbají na zdravý životní styl, ihned zbystří. Cukry jsou ale obsažené i v potravinách, které se objevují v doporučeních o zdravé výživě....

Ideální na snídani i rychlou večeři? Test čerstvých sýrů s jogurtem Hollandia
Jemná krémová textura, svěží chuť a univerzální využití v každodenní kuchyni. Redakce eMimina otestovala dva čerstvé sýry s jogurtem od české...
Domácí hummus s červenou řepou: Recept na zdravou pomazánku
Lehké
30 min
Dopřejte si barevný upgrade klasiky z Blízkého východu. Hummus s červenou řepou vás okouzlí nejen...
Grilovaný pstruh na bylinkách: Nejlepší recept s pečenou zeleninou
Střední
30 min
Vychutnejte si dokonale šťavnatou rybu. Grilovaný pstruh s čerstvými bylinkami, pečeným česnekem a...


















