Premium

Mimořádná akce:
jen za 490 Kč/rok

Oslavte den pikniků. Foodblogerky radí, co si vzít s sebou a co nechat doma

Slunečné počasí láká ven a s ním přichází ideální čas na piknik. Ve středu 18. června má navíc venkovní hodování svůj den. Ať už zamíříte do parku, k vodě nebo na louku za městem, jedno je jisté: bez dobrého jídla a pití to nebude ono. Oslovili jsme několik foodblogerek, které se s námi podělily o své oblíbené piknikové recepty a přidaly i osobní tipy.
Část 1/5
Pavla Janečková Hájková

Pavla Janečková Hájková @vintagekitchen.cz

Když Pavla Janečková Hájková zakládala blog vintagekitchen.cz, její největší vášní bylo objevování starých, zapomenutých receptů na pokrmy s příběhem, které se kdysi vařily v českých domácnostech a dnes už je téměř neznáme. O svou lásku ke kulinární historii se podělila se čtenáři i ve své kuchařce Vintage Kitchen: Inspirace minulostí na talíři současnosti, kde tradiční recepty jemně přetvořila pro dnešní kuchyni.

Postupem času se její pozornost začala obracet i jinam – k tradičním jídlům z takzvaných modrých zón, tedy oblastí světa, kde lidé žijí déle a zdravěji. Právě tam dnes hledá inspiraci nejvíce. Sleduje, jak se jednoduchá místní kuchyně stala přirozenou součástí dlouhověkosti a ráda navštěvuje místa, kde se takto jí a žije.

Pavlo, co je podle vás základ úspěšného pikniku – jídlo, výbava, místo nebo společnost?
Jednoznačně společnost. Lidé, se kterými se cítíte dobře a se kterými se chcete smát, povídat nebo jen tiše ležet pod širým nebem. Ale hned na druhém místě je pro mě jídlo. Miluji ten okamžik, kdy vytáhnu z košíku něco, co nikdo nečekal – ať už je to nějaká dobrota podle zapomenutého receptu nebo jen neobvyklá kombinace chutí. Ráda překvapuji, ale stejně ráda i potěším tím, o čem už vím, že to ostatní mají rádi. Přinést na piknik jídlo, které udělá radost, je pro mě stejně důležité jako kvalitní deka nebo výhled.

Co si na piknik nebrat a co byste rozhodně nechala doma?
Na piknik rozhodně nepatří nic, co se rychle kazí, rozteče nebo vyžaduje komplikované porcování. Vyhýbám se také jídlům, která jsou příliš aromatická – byť miluji třeba zralé sýry, v piknikovém koši by mohly převzít hlavní roli ne zrovna šťastným způsobem. A co se chuti týče – určitě bych se vyhnula těžkým, těžko stravitelným jídlům. Piknik má být lehký, hravý a radostný a podle toho by se mělo vybírat i jídlo.

Toužíte po osvěžení? Vyzkoušejte letní limonády a sirupy podle foodblogerek

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Roční iDNES Premium zlevňuje na 490 Kč. Čtenáři navíc získají 1 000 Kč na dovolenou

Ilustrační obrázek

Cestovatelé mohou uspořit v rozpočtu a ještě získat zajímavé čtení na celý rok.

Proč Češi milují Sloní žrádlo? Název odpuzuje, chuť vás dostane

sloní žrádlo

Absolutní klasika českých oslav, Silvestrů a večírků. I přes svůj neobvyklý název jde o neuvěřitelně chutnou směs měkkého salámu, zeleniny a svařené pikantní omáčky.

KVÍZ: Jste pravý houbař, nebo skončíte v nemocnici? Otestujte se

houby

Houbařská sezóna je v plném proudu a lesy se plní nadšenými sběrateli. Patříte mezi zkušené znalce, kteří bezpečně rozeznají smrtelně jedovatou muchomůrku od žampionu a vědí, jak nenaletět na...

Pistácie vs. kešu: Které jsou lepší při hubnutí a které pro srdce?

Pistácie a kešu nejsou jen chutná svačina. Každé z těchto ořechů vynikají...

Kešu i pistácie patří mezi oblíbené ořechy, které se hodí nejen jako zdravá svačina, ale i do běžných jídel. Oba druhy obsahují nenasycené tuky, rostlinné bílkoviny a řadu důležitých živin, jejich...

Fotorecept: Tradiční plněné papriky s rajskou omáčkou krok za krokem

Plněné papriky s rajskou omáčkou a rýží

Voní dětstvím a chutná jednoduše božsky. Uvařte si poctivé plněné papriky s jemnou rajskou omáčkou, pečené do zlatova a podávané s teplým houskovým knedlíkem. Detailní fotorecept vás provede...

Fotorecept: Ořechové pusinky s meruňkami a kávovou šlehačkou

Ořechové pusinky s meruňkami

Křehké ořechové pusinky, které po skousnutí křupnou a poté se rozplývají na jazyku, tvoří s meruňkami a kávovou šlehačkou dokonalé trio. Tento lehký dezert se skvěle hodí ke kávě i jako elegantní...

Snídaňová kaše z fermentovaných vloček: Zdravý start dne s granolou, jogurtem a ovocem

Snídaňová kaše z fermentovaných vloček s granolou a ovocem
Recept

Lehké

10 min

Nastartujte své ráno lehce stravitelnou a živinami nabitou snídaní. Přes noc fermentované ovesné...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem
Recept

Střední

45 min

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Fotorecept: Roštěná s krémovou pepřovou omáčkou krok za krokem

Grilovaná roštěná s pepřovou omáčkou

Máte chuť na pořádný steak? Připravte si grilovanou hovězí roštěnou s rozmarýnem, jemně pikantní omáčkou ze sterilovaného pepře a smetany a grilovanými rajčaty s česnekovou krustou. Jednoduchá...

10. srpna 2026  4:20

Pondělní dieta: Zdravé smoothies nastartují hubnutí i energii

ilustrační snímek

Po víkendu plném těžších jídel je pondělí ideální příležitostí vrátit se ke zdravějším návykům. Domácí smoothie dodá tělu vitaminy, minerály i vlákninu, zasytí a pomůže nastartovat nový týden bez...

10. srpna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×