Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Toužíte po osvěžení? Vyzkoušejte letní limonády a sirupy podle foodblogerek

Dovedete si představit léto bez domácí limonády? My ne. Osvěžující nápoje s domácím sirupem, ovocem a bylinkami nejsou jen vítaným osvěžením v horkých dnech, jsou také součástí prázdninové pohody, kterou si užíváme na zahradě nebo u bazénu. Požádali jsme tři oblíbené foodblogerky o tipy na kombinace chutí, které podle nich v horku nejlépe fungují.
Část 1/3
Ilustrační snímek

Zajímalo nás, co nejčastěji nalévají do sklenic svým hostům, zda při přípravě nápojů myslí i na zdravější alternativy a jak řeší sladkost drinků bez zbytečné chemie. A položili jsme i klíčovou otázku, který nápoj by podle nich neměl během léta chybět v naší lednici?

Sdílené recepty voní po mátě, meduňce, malinách, bezinkách a jahodách a možná i vás inspirují k tomu, abyste letos svou letní limonádu pojali trochu jinak.

Markéta Marešová

Markéta Marešová alias @lzickacukru

Blog Lžička cukru vytvořila Markéta Marešová pro všechny, kteří mají slabost pro dobré jídlo a jeho přípravu. Vaření a pečení je pro ni nejen radostí, ale i formou odpočinku a tvoření – a právě o tuto radost se se svými sledujícími chce podělit.

Původně začínala, jak už název blogu napovídá, na sladkých receptech, s postupem let svou tvorbu rozšířila i na slané dobroty. Ráda ve svých receptech kombinuje jednoduchost, dostupné suroviny a sezonní inspiraci. Ať už jde o voňavý koláč, vydatnou polévku nebo rychlou večeři po práci, chce ukázat, že i obyčejné jídlo může být výjimečné, když se dělá s láskou.

Jaká je vaše nejoblíbenější kombinace chutí v drinku?
Mám nejraději svěží citrusové příchutě, takže citron a limetka u nás doma nikdy nesmí chybět.

Jaké nápoje nejčastěji připravujete pro hosty na letních oslavách nebo pikniku?
Ráda vždy sáhnu po limonádě z domácího sirupu, ať už jahodového, rybízového nebo třeba levandulového. Doplním ho perlivou vodou, ledem, čerstvým ovocem, mátou a plátky citrusů.

Další recepty na domácí limonády, čaje, sirupy i koktejly najdete zde.

Přemýšlíte i nad tím, aby byly nápoje zdravější? Používáte alternativy cukru nebo přírodní konzervaci?
Určitě přemýšlím, ale žádné náhražky cukru nepoužívám, raději ho přidám méně. Sladké nápoje obecně beru jako něco výjimečného, co si dopřávám jen občas.

Který nápoj podle vás patří do letní lednice – a proč právě ten?
Bude to znít nudně, ale určitě perlivá voda! Je osvěžující a dá se z ní připravit skvělý drink během chvilky.

Kynutého těsta se nebojte, zvládne ho každý. Rady od známých foodblogerek

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Čtěte celý iDNES.cz bez rušivých reklam. S iDNES Premium na 5 měsíců za 19 Kč

Čtení bez vyskakujících reklam

Odemkněte si exkluzivní obsah a čtěte ho nově bez reklam překrývajících text.

KVÍZ: Gurmán, nebo jen laik? 100 otázek, které odhalí pravdu o vašich znalostech světové kuchyně

Svět jídla

Připravte si chuťové buňky i mozkové závity! Tento kvíz vás provede napříč kontinenty a fascinujícími chutěmi celé planety. Čeká na vás 100 otázek, které prověří, zda máte světovou gastronomii v...

Brambory vs. rýže: Co má méně kalorií a co vás při hubnutí zasytí lépe?

Brambory, nebo rýže? Při hubnutí může rozhodovat nejen počet kalorií, ale i to,...

Rýže má pověst dietní přílohy, zatímco brambory lidé při hubnutí často odkládají stranou. Ve skutečnosti ale může být srovnání překvapivější, než se zdá. Rozdíl není jen v kaloriích, ale také v tom,...

Máte rádi hroznové víno? Pokud sníte více než hrstku, koledujete si o problém

hrozny

Hroznové víno patří k ovoci, které najdeme v obchodech po celý rok. Nejčastěji ho jíme jen tak, ale využít se dá i v kuchyni. Zajímavé ale nejsou jen svou chutí. Obsahují řadu vitaminů, minerálních...

Remoska proti horkovzdušné fritéze. Který spotřebič vaše kuchyně opravdu potřebuje

Remoska a horkovzdušná fritéza se liší způsobem ohřevu, rychlostí přípravy i využitím.

Remoska zvládne celé kuře, buchtu i zapečené těstoviny. Horkovzdušná fritéza zase rychle opeče hranolky, zeleninu nebo menší porci masa. Oba spotřebiče mohou zastat část práce klasické trouby, každý...

Co k obědu z hub? Zkuste polévku, rizoto nebo těstoviny

Smaženicí možnosti zdaleka nekončí. Z čerstvých hub připravíte rychlý oběd,...

Přinesli jste z lesa plný košík a přemýšlíte, co k obědu z hub uvařit? Smaženicí možnosti rozhodně nekončí. Čerstvé hříbky, lišky i další lesní houby můžete využít do omáček, polévek, rizota,...

Houbová pomazánka: Recept z nakládaných a sušených hub

Houbová „pomazánka“
Recept

Lehké

20 min

Tato houbová „pomazánka“ se připravuje trochu jinak než běžné pomazánky. Nakládané a sušené houby...

Svíčková s máslovými noky: Recept na hovězí se smetanovou omáčkou

Svíčková s máslovými noky
Recept

Střední

120 min

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme na kořenové zelenině a pomalu upečeme doměkka. Z výpeku...

Kynutý švestkový závin: Recept s ořechovou náplní, pistáciemi a čokoládou

Kynutý švestkový závin
Recept

Střední

90 min

Kynuté těsto rozválíme, potřeme ořechovou náplní a poklademe půlkami švestek. Závin stočíme,...

Zapomeňte na škubánky. Slovácké pěry s povidly a perníkem jsou lepší

Bramborové taštičky s povidly

Bramborové těsto nemusí skončit jen u knedlíků nebo šišek s mákem. Na Slovácku se z něj připravují pěry, malé taštičky, do kterých přijde nejčastěji povidlová náplň.

16. září 2026

Dýňové latte má problém. Jeho zelený soupeř sílí a prosazuje se i v Česku

Pumpkin Spice Latte se za více než dvacet let stalo jedním ze symbolů podzimu v...

Skořice, dýňové koření a horké latte dlouho určovaly, jak má chutnat podzim. Letos ale tradičnímu Pumpkin Spice roste zelená konkurence. Matcha se spojuje s jablky i dýňovým kořením a nový podzimní...

16. září 2026  4:20

Úroda švestek klesne o 35 procent. O povidla ale nepřijdete

Zralé švestky se podle odrůdy sklízejí od srpna do září. Hodí se k přímé konzumaci, pečení, sušení i přípravě povidel.

Úroda švestek bude letos podle pěstitelů výrazně slabší, meziročně klesne o 35 až 40 procent, a některé sady proto samosběry vůbec neotevřely. Poradíme, kdy dozrávají nejčastější odrůdy, podle čeho...

16. září 2026

Maďarská houbová polévka: Recept s paprikou, zakysanou smetanou a houbami

Maďarská houbová polévka
Recept

Střední

40 min

Houbová polévka v maďarském stylu má výraznější chuť díky mleté paprice, sójové omáčce a zakysané...

Vepřová panenka v povidlové marinádě: Recept s růžovým pepřem a pečenými bramborami

Vepřová panenka v povidlové marinádě
Recept

Střední

40 min

Vepřová panenka dostane v tomto receptu výraznější chuť díky marinádě z povidel, brandy, olivového...

Švestkové knedlíky: Recept z bramborového těsta s tvarohem a strouhankou

Švestkové knedlíky
Recept

Lehké

50 min

Švestkové knedlíky připravíme z bramborového těsta, do kterého přidáme tvaroh, vejce a trochu...

Meruňkové tvarohové knedlíky jako od babičky? Vychutnete si je i po sezoně

Tvarohové knedlíky s meruňkami

Meruňkové tvarohové knedlíky nemusí být jen letní záležitostí. Tyhle připravíme z kompotovaných meruněk, takže si je můžeme dopřát prakticky po celý rok. Posypeme je tvarohem, cukrem a skořicí a...

15. září 2026  4:50

Co k obědu z hub? Zkuste polévku, rizoto nebo těstoviny

Smaženicí možnosti zdaleka nekončí. Z čerstvých hub připravíte rychlý oběd,...

Přinesli jste z lesa plný košík a přemýšlíte, co k obědu z hub uvařit? Smaženicí možnosti rozhodně nekončí. Čerstvé hříbky, lišky i další lesní houby můžete využít do omáček, polévek, rizota,...

15. září 2026  4:20

Jablko je zdravé, večer ho ale radši nejezte

Nepodceňujte jablka. Pro naše těla umí dělat téměř zázraky.

V honbě za exotickými spalovači tuků a drahými doplňky stravy často přehlížíme poklad, který nám roste přímo pod nosem: jablka. Nejsou jen obyčejnou svačinou do kapsy, ve slupce ukrývají kyselinu...

15. září 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×

Rušivé reklamy na mobilu končí

Vyzkoušet