Kynutého těsta se nebojte, zvládne ho každý. Rady od známých foodblogerek

Kynuté těsto má v českých kuchyních výsostné postavení – ať už jde o poctivé buchty, voňavé koláče nebo nadýchané housky. Přesto má mnoho lidí z kynutého těsta respekt. Jak se s ním pracuje, co mu škodí a co ho naopak povzbudí? Zeptali jsme několika populárních foodblogerek, které s námi sdílely své oblíbené recepty, inspirace i rady, které jim pomáhají, když se těsto nechová podle očekávání.
Část 1/3
Markéta Chovancová

Markéta Chovancová Markéta v troubě

Je oblíbenou foodblogerkou a na svém instagramovém blogu Markéta v troubě inspiruje rozmanitými recepty, které jsou sestaveny z běžně dostupných surovin a napsány tak, aby se povedly úplně všem, provoněly dům a udělaly vaše dny lahodnější a krásnější. Je také maminkou tří dětí a věří, že dobré poctivé jídlo je součástí rodinné pohody. Markéta je přesvědčena, že osvědčené recepty by se měly šířit, aby udělaly radost co nejvíce lidem.

Pamatujete si svůj první pokus o kynuté těsto? Jak to dopadlo?
Kupodivu dobře. (smích) Měla jsem navnímané rady už z dětství od babičky i maminky, takže to šlo tak nějak samo, stačilo se držet receptu. Můj první výtvor byl klasický kynutý koláč na plech s tvarohem a ovocem. Všem moc chutnal a zmizel doslova během pár minut, což mě vždycky nejvíc potěší.

Máte raději sladké, nebo slané varianty kynutého těsta?
Oboje, ráda peču sladké i slané. Pravda, častěji jsou to buchty, koláče a záviny, ale moc oblíbená je u nás i domácí pizza, alsaský koláč, peču si i vlastní bulky na burgery. Občas si upeču i domácí rohlíky, chleba nebo toastový chléb.

Co vás na pečení z kynutého těsta baví nejvíc?
Baví mě samotná práce s těstem a pak samozřejmě ten čerstvě upečený kousek – ještě vlažný, měkký, nadýchaný. A jak si na dobrotách pochutná celá rodina. To je pro mě ta největší odměna.

Používáte spíš čerstvé droždí, sušené, nebo experimentujete i s kváskem?
Nejčastěji používám čerstvé droždí, ale v zásobě mám vždycky i sušené, když je potřeba neplánovaně něco upéct. I u některých receptů na blogu volím právě sušené droždí, aby si na pečení troufli i začátečníci. Když vidí, že stačí jen přisypat droždí do mouky a není potřeba předem nechávat vzejít kvásek, často se odhodlají to zkusit. Podařený výsledek vždycky motivuje k dalšímu pečení. Kváskovala jsem hodně v období pandemie, to jsem natáčela i videa na založení kvásku, pečení prvního chleba a podobně. Spousta lidí u toho zůstala a dodnes mi posílají, jak v kváskování pokračují.

Máte nějaký osvědčený způsob, jak udělat kynuté těsto nadýchané a vláčné?
Důležité je pohlídat si teplotu tekutin – mléko nebo voda by měly být jen vlažné, ideálně kolem 30–35 °C. Nesmí být příliš horké, to je nejčastější chyba. Použít kvalitní mouku, tuk přidat až po zamíchání všech surovin, do sladkých variant dávám máslo a také trochu sádla, s těstem se lépe pracuje a vydrží i po upečení déle vláčné. Je také třeba nepodcenit hnětení těsta, i v robotu ho nechávám cca 10 minut, těsto je pak pružné a nelepí se na stěny. Těsto v míse pak přikryju potravinářskou folii nebo vlhkou utěrkou, aby neosychalo. Nechávám ho kynout 90 minut, i když je většinou v receptech napsáno 60 minut. Osvědčilo se mi to velmi. Poté ještě kyne cca 30 minut na plechu před pečením.

Jaký je váš tip pro někoho, kdo se kynutého těsta bojí, ale chtěl by to zkusit?
Najít si jednodušší recept, třeba právě klidně i se sušeným droždím, dodržet doporučené rady a postup, nejlépe i vidět na videu jakou má mít těsto konzistenci, nepřidávat zbytečně mouku navíc – to je též častá chyba. V osvědčeném receptu a s dobrou moukou se těsto nejprve jeví jako lepivé, ale hnětením po dobu několika minut se stane pružným a lepit přestane. Po přidání mouky je pak těsto zbytečně tuhé.

Suflé omeleta, pošírovaná nebo turecká vejce. Snídaně podle foodblogerů

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Jak na Nový rok, tak po celý rok? 7 receptů na chutná lehká jídla

Treska na italské zelenině

Po Vánocích, kdy jsme si dopřávali spoustu cukroví, smažených a tučných jídel (a často i alkoholu), si naše tělo říká o trochu oddechu. Místo přísných diet to letos zkuste udržitelně – zařazením...

Co jsou kramfleky? Jednoduché zimní jídlo, které zasytí a vyjde na pár korun

Kramfleky, tradiční bramborové placky

Víte, co jsou to kramfleky? Toto rychlé a jednoduché jídlo, které připomíná bramboráky, jsem donedávna také neznala. A byla to velká chyba! Přidejte se ke mně a připravte si je rovnou ve třech...

Zvěřiny se bát nemusíte. Nechte si poradit od kuchařky Ave nebo Slaného Toma

Kančí na víně se švestkami

Zvěřina je luxusní a tajemná. Je to přesně ten druh masa, o kterém si všichni myslí, že je jen pro profíky. Většina z nás si ji raději objedná v restauraci, než aby se odvážila s ní něco podniknout...

Připravte si se mnou zimní specialitu všech kaváren. Lotus latte vám vyrazí dech

Připravte si se mnou lotusové latté

Jak jste si určitě všimli, nabídka v kavárnách se v zimě začíná výrazně proměňovat. V menu se pravidelně objevují různé sezonní příchutě, jako je dýňové latte (pumpkin spice), skořicová káva nebo...

Vitamín D v zimě: Lze ho získat z potravin, nebo je nutné doplňování?

Vitamín D v zimě: lze ho získat z potravin, nebo je nutná suplementace?

Vitamín D je klíčový pro zdravé kosti, správnou funkci imunitního systému i celkovou vitalitu. Tělo si ho sice dokáže vytvářet ze slunečního záření, v zimních měsících je však jeho přirozená tvorba...

Sezóna pomela a grepu vrcholí v lednu a únoru. Přidejte je do zimních salátů

Grep je ideální ovoce při dietě (ilustrační fotografie)

Citrusové plody, jako je pomelo a grep, mají právě teď sezónu. Poradíme, jak je využít trochu kreativněji než je jen vyloupat na talíř nebo pocukrovat. Citrusy v létě totiž dodají tělu tolik potřebné...

19. ledna 2026

Jak na Nový rok, tak po celý rok? 7 receptů na chutná lehká jídla

Treska na italské zelenině

Po Vánocích, kdy jsme si dopřávali spoustu cukroví, smažených a tučných jídel (a často i alkoholu), si naše tělo říká o trochu oddechu. Místo přísných diet to letos zkuste udržitelně – zařazením...

17. ledna 2026

Rozkvetlý díl Peče celá země: Zvládnete si upéct jablečný koláč podle Maršálka?

Peče celá země IV. řada, 2 díl

I když venku mrzne, druhý díl Peče celá země nás přenesl na létem provoněnou rozkvetlou louku. Soutěžící malovali na piškoty, špachtlí vykreslovali květy a z jablek tvarovali růže. Nejvíc je ale...

16. ledna 2026  15:26

Co jsou kramfleky? Jednoduché zimní jídlo, které zasytí a vyjde na pár korun

Kramfleky, tradiční bramborové placky

Víte, co jsou to kramfleky? Toto rychlé a jednoduché jídlo, které připomíná bramboráky, jsem donedávna také neznala. A byla to velká chyba! Přidejte se ke mně a připravte si je rovnou ve třech...

16. ledna 2026

Zvěřiny se bát nemusíte. Nechte si poradit od kuchařky Ave nebo Slaného Toma

Kančí na víně se švestkami

Zvěřina je luxusní a tajemná. Je to přesně ten druh masa, o kterém si všichni myslí, že je jen pro profíky. Většina z nás si ji raději objedná v restauraci, než aby se odvážila s ní něco podniknout...

15. ledna 2026

Připravte si se mnou zimní specialitu všech kaváren. Lotus latte vám vyrazí dech

Připravte si se mnou lotusové latté

Jak jste si určitě všimli, nabídka v kavárnách se v zimě začíná výrazně proměňovat. V menu se pravidelně objevují různé sezonní příchutě, jako je dýňové latte (pumpkin spice), skořicová káva nebo...

14. ledna 2026  15:33

Vitamín D v zimě: Lze ho získat z potravin, nebo je nutné doplňování?

Vitamín D v zimě: lze ho získat z potravin, nebo je nutná suplementace?

Vitamín D je klíčový pro zdravé kosti, správnou funkci imunitního systému i celkovou vitalitu. Tělo si ho sice dokáže vytvářet ze slunečního záření, v zimních měsících je však jeho přirozená tvorba...

12. ledna 2026  16:37

Vejce Benedikt

Vejce Benedikt
Recept

Lehké

30 min

Vylepšete si víkend luxusní snídaní.

Lněné semínko, superpolévky i zdravá snídaně. Pět snadných kroků ke změně

Ilustrační snímek

Pokud cítíte potřebu nabrat někde novou energii, máme pro vás dobrou zprávu. Stačí pár změn v kuchyni a brzy pocítíte, jak váš organismus ožívá.

10. ledna 2026

Rýžová kaše

Rýžová kaše
Recept

Lehké

25 min

Nastartujte den vydatnou kaší.

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Šodó chlebíček: Nečekaně potrápil soutěžící v Peče celá země. Troufnete si na něj?

Záběr z pořadu Peče celá země

Na cukrářky a cukráře v nové řadě Peče celá země čekala první technická výzva, kterou pro ně připravila Míša Landová. Jejich úkolem bylo připravit na první pohled snadný retro dezert – šodó...

9. ledna 2026  12:37

Omeleta se šunkou a sýrem

Omeleta se šunkou a sýrem
Recept

Střední

20 min

Připravte si chutnou a zdravou snídani.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.