Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Jak se zahřát v zimě? 9 horkých nápojů, které fungují

  16:20
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Únor patří k nejchladnějším měsícům v roce. Ráno stále vyrážíme z domu v rukavicích a teplých kabátech a zima nám už pomalu leze krkem. Ať už se vracíme z dlouhé procházky, nebo se jen chceme doma zahřát, není nic lepšího než hrnek horkého nápoje v ruce. Tyto drinky mají navíc tu výhodu, že nejen zahřejí tělo, ale často navodí i příjemnou atmosféru. Existuje přitom nepřeberné množství variant – od čokolád a čajů až po klasiky, jako je svařené víno, grog, punč nebo krémový eggnog.

Obsah

1. Horká čokoláda

Horká čokoláda patří mezi největší zimní klasiky. Oproti běžnému kakau je hutnější, krémovější a často se připravuje z pravé čokolády rozpuštěné v mléce nebo smetaně. Oblíbené jsou různé variace s chilli, pomerančem nebo špetkou skořice. Zajímavostí je, že horkou čokoládu v její původní podobě pili už Aztékové – tehdy však chutnala spíše hořce než sladce.

2. Chai latté

Chai latté pochází z Indie a kombinuje černý čaj s mlékem a směsí koření, jako je skořice, kardamom, zázvor, hřebíček nebo badyán. Tento velmi aromatický nápoj se v posledních letech stal oblíbeným i mezi celebritami – například herečka Gwyneth Paltrow zveřejnila recept na domácí chai latté ve své kuchařce It’s All Easy.

3. Zázvorový čaj

Zázvorový čaj je doslova malý zázrak na zahřátí. Zázvor prokrvuje organismus, podporuje imunitu a pomáhá při nachlazení. V kombinaci s citronem a medem tvoří ideální zimní nápoj. Skvělé jsou také čaje z čerstvé máty, které tělo přirozeně zahřívají a krásně provoní celý byt.

Zázvor příznivě působí proti nadýmání a detoxikuje střeva.

4. Golden milk

Takzvané Zlaté mléko je tradiční ajurvédský nápoj z teplého mléka, kurkumy, zázvoru, skořice a pepře. Má protizánětlivé účinky a je oblíbený hlavně mezi lidmi, kteří se zajímají o zdravý životní styl.

5. Svařené víno

Svařené víno je zimní legenda. Červené víno zahřáté s cukrem, skořicí, hřebíčkem, badyánem a citrusy patří k neodmyslitelným symbolům zimních trhů a má v různých zemích své varianty. V Německu se mu říká Glühwein, ve Skandinávii glögg. Zajímavostí je, že už ve starověkém Římě pili lidé kořeněné ohřívané víno jako lék proti chladu.

6. Punč

Určitě budete znát punč z obchodů jako již připravený polotovar, nicméně i ten se připravuje z kombinace čaje, ovocné šťávy, koření a alkoholu, nejčastěji rumu nebo vína. Existují stovky receptů – od klasických vánočních až po exotické varianty s ananasem nebo mangem. Punč býval oblíbeným nápojem britské aristokracie už v 18. století.

Důležitou ingrediencí do svařáku a punče je koření, které si ideálně namíchejte sami.

7. Grog

Grog je jednoduchý nápoj, který je považován za symbol rychlé zimní záchrany. Připravuje se z horké vody, rumu, citronu a cukru. Původně ho pili námořníci v britském námořnictvu, aby se zahřáli a zároveň dezinfikovali vodu.

8. Eggnog: Americký vaječňák

Eggnog je krémový nápoj z mléka, smetany, vajec, cukru a alkoholu, nejčastěji rumu nebo bourbonu. Tradičně se pije hlavně v USA a Kanadě během Vánoc a zimního období. Má velmi sytou chuť a připomíná tekutý dezert. Herec Ryan Reynolds například v jednom rozhovoru v rámci vánoční kampaně své značky zmínil, že eggnog patří mezi jeho nejoblíbenější sváteční drinky.

9. Horký cider

Horký jablečný cider s kořením a kapkou rumu nebo brandy je populární hlavně v anglosaských zemích. Je lehčí než svařené víno, ale stejně aromatický a ideální pro ty, kteří nemají rádi chuť vína.

Zahřívací nápoje fungují nejen fyzicky, ale i psychicky. Teplo, vůně koření a sladká chuť v mozku spouštějí pocit bezpečí a pohody. Hrnek horkého drinku v ruce se tak stává malým zimním rituálem pro chvíle klidu, zpomalení a odpočinku od chladného světa venku.

Ať už dáte přednost zdravému zázvorovému čaji, krémové čokoládě nebo poctivému grogu, jedno je jisté: v zimních měsících se bez teplých drinků prostě neobejdeme.

Jaký je váš oblíbený horký nápoj?

celkem hlasů: 0
Hlasování skončiloČtenáři hlasovali do 16:20 pondělí 9. února 2026. Anketa je uzavřena.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Čtěte celý iDNES.cz bez rušivých reklam. S iDNES Premium na 5 měsíců za 19 Kč

Čtení bez vyskakujících reklam

Odemkněte si exkluzivní obsah a čtěte ho nově bez reklam překrývajících text.

Stírka: Jednoduchý pokrm našich babiček, který předčí i krupicovou kaši

Stírka

Patří mezi starší regionální pokrmy, které dnes už na jídelníčku často nenajdeme. Přitom je její příprava velmi jednoduchá a vystačí si s několika základními surovinami.

Co k večeři při hubnutí? 24 lehkých receptů od rychlovek po teplá jídla

Večeři při hubnutí není dobré vynechávat jen proto, abyste ušetřili kalorie....

Nevíte, co si dát k večeři při hubnutí, aby vás za hodinu znovu nehonil hlad? Nemusíte končit jen u salátu ani se večer vzdávat pečiva, brambor nebo rýže. I lehká večeře může být sytá, teplá a...

Babiččina praženka: Vaříte zapraženou polévku správně?

Babiččina praženka

Hledáte recept na jednoduchou, levnou a přitom mimořádně chutnou polévku, která vás zahřeje a připomene dětství? Čtěte dál.

Fotorecept: Vanilkové palačinky z ovesných vloček s ovocným krémem

Vanilkové palačinky s ovocným krémem

Vanilkové palačinky z ovesných vloček jsou příjemnou změnou oproti klasickým palačinkám z mouky. Mají jemnou vanilkovou chuť a díky ovesným vločkám jsou o něco sytější. Doplnit je můžete ovocným...

Vypadá jako mozek a prospívá mu. Takhle ale vlašské ořechy nejezte

Vlašské ořechy

Vlašské ořechy patří mezi nejzdravější potraviny, které nám příroda nabízí. Zatímco exotické superpotraviny cestují přes půl světa, tento lokální zázrak roste v Česku.

Švestková povidla z trouby: Jednoduchý recept bez stálého míchání

Švestková povidla
Recept

Střední

300 min

Domácí švestková povidla můžete připravit i bez dlouhého stání u hrnce. Švestky se nejprve upečou s...

Pravé řecké tzatziki s koprem a česnekem: Tradiční recept z okurky a jogurtu

Tzatziky
Recept

Lehké

15 min

Tzatziki jsou jednoduchá řecká omáčka, která se hodí ke grilovanému masu, zelenině i pečivu....

Jablečná bábovka: Vláčný recept s tvarohem a medem

Jablečná bábovka
Recept

Střední

70 min

Nastrouhaná jablka a tvaroh se postarají o to, že tahle bábovka zůstane vláčná i po vychladnutí. Po...

Nadýmání a těžký žaludek? Zázvor může být rychlou první pomocí

Kořen zázvoru je nejlepší čerstvý, najdete ho v každém supermarketu. Případně...

Když se ozve těžký žaludek, nadýmání nebo nevolnost, většina z nás automaticky běží do lékárničky pro léky. Přitom máme v kuchyni hotový zázrak, který lidstvo používá už po staletí: obyčejný zázvor....

8. září 2026  4:25

Fotorecept: Rychlé těstoviny s brokolicovým pestem

Těstoviny s brokolicovým pestem

Rozmixovaná brokolice s vlašskými ořechy, parmazánem a olivovým olejem vytvoří jemné pesto, které skvěle obalí těstoviny. Sladká rajčátka a česnek dodají jídlu výraznější chuť a během chvíle tak máte...

8. září 2026

Vepřové burgery s jablečným coleslawem: Šťavnatý burger s křenem a sýrem

Vepřové burgery s jablečný coleslawem
Recept

Střední

30 min

Vepřový burger dostane díky jablečnému coleslawu trochu svěžejší chuť. Masové karbanátky ochucené...

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou: Jemné maso s červeným vínem a fazolkami

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou
Recept

Střední

30 min

Vepřová panenka je hotová za pár minut a dobře si rozumí i s výraznějšími chutěmi. V tomto receptu...

Rychlá jahodová buchta s drobenkou: Jednoduchý recept na vláčný moučník

Rychlá jahodová buchta s drobenkou
Recept

Střední

55 min

Když máte čerstvé jahody, nemusíte vymýšlet složitý dezert. Z jednoduchého těsta, jahod a máslové...

Fotorecept: Nejlepší uzená krkovice s hrachovou kaší

Uzená krkovice s hrachovou kaší

Uzená krkovice s hrachovou kaší je jednoduché jídlo, které nevyžaduje žádné speciální suroviny. Krkovici stačí dobře prohřát a mezitím připravit jemnou hrachovou kaši s cibulkou a česnekem. V tomto...

7. září 2026  5:23

Pondělní dieta: Losos trochu jinak. 5 lehkých receptů, nejen s citronem

ilustrační snímek

Losos patří mezi ryby, které se dají připravit rychle, jednoduše a na spoustu způsobů. Navíc dobře zapadne i do jídelníčku, pokud se snažíte jíst lehčeji nebo shodit pár kilo.

7. září 2026

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Dýňové lívance: Slaná varianta se sýrem a bylinkovým máslem

Dýňové lívance
Recept

Lehké

30 min

Dýňové lívance nemusí být jen sladké. Tohle slané těsto se sýrem a créme fraîche připravíte z...

Zapečený patizon se sýrovou náplní: Jednoduchý recept z trouby

Zapečený patizon se sýrovou náplní
Recept

Lehké

80 min

Patizon nemusí skončit jen nakrájený na plátky a osmažený. V tomto receptu ho vydlabeme, naplníme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×