Jak často byste měli měnit houbičku na nádobí? Odpověď vás překvapí

  5:30
Jak dlouho používáte houbičku na nádobí? Víte vůbec, jaký „horor“ může skrývat a co všechno v ní možná už vegetí a rozmnožuje se? Jak často ji měnit? Já už to vím. A budu to dělat, protože jsem zjistila neuvěřitelné a nechutné věci o tomhle barevném kousku, který nám všem leží u dřezu.

Studie z roku 2017 odhalila, že na jednom kubickém centimetru houbičky žije až 82 miliard bakterií. | foto: Canva

Obsah

Co nechcete vědět o používané houbičce na nádobí

Houbička na nádobí – nenápadná barevná pomůcka, se kterou se nádobí myje lépe než hadrem. Základní vybavení každé domácnosti. Je zcela automatické, že ji máme u dřezu a bereme ji do ruky několikrát denně. A teď schválně – kdy jste naposledy vyhodili starou houbičku a vzali ze skříňky novou? Víte, jak dlouho ten barevný kousek používáte? Dva dny? Týden? Nebo vám tam leží už měsíc?

Většina z nás to příliš neřeší. Houbičku často vyhodíme až ve chvíli, kdy začne zapáchat. Asi ale tušíme, že to není úplně správný přístup.

V houbičce na nádobí je tolik bakterií, že o tom raději ani nechcete vědět.

Špinavé kuchyňské houbičky patří mezi nejznečištěnější předměty v domácnosti – ve skutečnosti mohou obsahovat více bakterií než toaleta. Studie z roku 2017 vedená profesorem Markusem Egertem odhalila, že na jednom kubickém centimetru houbičky může žít až 82 miliard bakterií. To je hustota srovnatelná s lidskou stolicí.

Vědci identifikovali až 362 různých druhů bakterií, včetně potenciálně nebezpečných patogenů, jako jsou E. coli, Salmonella nebo Moraxella osloensis, která je zodpovědná za typický zápach špinavých houbiček. Tato bakterie se množí v teplém, vlhkém a výživném prostředí, které houbička nabízí, a může se přenášet na nádobí, prkénka, příbory i pracovní desku. A to opravdu nechcete – jíst s takovou bakteriální společností u stolu.

Pravidelná výměna houbičky na nádobí je základním hygienickým návykem v každé kuchyni.

Studie z roku 2017 odhalila, že na jednom kubickém centimetru houbičky žije až 82 miliard bakterií.

Jak často měnit houbicku na nádobí

  1. Pravidelně. Ideálně alespoň každé dva týdny. Bez pardonu. Obecně se doporučuje měnit houbičku přibližně každé 2 až 3 týdny. Interval závisí na intenzitě používání a na tom, jak dobře o ni pečujete. Pokud ji používáte několikrát denně, její životnost bude kratší než v domácnosti, kde většinu práce zastane myčka a houbička slouží jen jako doplněk.
  2. Při známkách poškození. Možná si říkáte, že opotřebení přece nemá vliv na funkci houbičky. Opak je pravdou. Jakmile začne vykazovat známky poškození – roztrhané okraje, trhliny nebo ztrátu tvaru – je čas na výměnu. Poškozená houbička je méně efektivní a zároveň zadržuje více bakterií. V zářezech a trhlinách se drží nečistoty a mikroorganismy tam mají doslova pré.
  3. Pokud zapáchá. Tohle je jasný signál. Pokud vám po mytí nádobí zapáchají ruce, je už dávno čas houbičku vyhodit. Používejte nos – v tomto případě je velmi spolehlivým ukazatelem. Nepříjemný zápach značí přemnožení bakterií a plísní.
  4. Při výrazném znečištění. Objeví-li se na houbičce zbytky mastnoty, jídla nebo usazeniny, které nelze důkladně vypláchnout, je lepší ji ihned vyměnit.

Vaříte na teflonu? Zjistěte, proč byste měli přemýšlet o změně

Podstatné je houbičku dávat na suché místo, rozhodně by neměla být stále ve vodě!

Jak správně pečovat o houbičku na nádobí

Pravidelná výměna je klíčová, ale správná péče může prodloužit její životnost a zpomalit množení bakterií.

  1. Myčka nebo mikrovlnná trouba. Houbičku lze občas umýt v myčce na nádobí. Případně ji můžete na několik sekund vložit do mikrovlnné trouby (na plný výkon). Pozor – houbička musí být vlhká, nikdy ji nevkládejte do mikrovlnky suchou.
  2. Skladování v suchu. Po použití houbičku důkladně vyždímejte a nechte ji volně proschnout. Bakterie se množí rychleji ve vlhkém prostředí, proto je důležité, aby co nejrychleji oschla.
  3. Namáčení v octovém roztoku. Občas ji můžete namočit do směsi vody a octa. Ocet má mírné dezinfekční účinky a pomůže omezit množení bakterií.

Inspekce objevila potravinu, kterou výrobci falšují. Která to je a jak jim nenaletět?

Pokud nechcete používat barevnou houbičku na nádobí, existují různé, i ekologické, alternativy.

Co použít místo houbičky na nádobí

Pokud chcete omezit častou výměnu klasických houbiček, můžete zvážit alternativy, které jsou hygieničtější i ekologičtější.

  1. Přírodní houbičky: Houbičky vyrobené z přírodních materiálů, například z konopí nebo kokosových vláken, jsou biologicky rozložitelné a často mají delší životnost. Navíc představují šetrnější variantu k životnímu prostředí.
  2. Silikonové houbičky: Silikonové houbičky jsou hygieničtější a snadněji se udržují. Lze je mýt v myčce na nádobí a nemají tendenci zadržovat tolik bakterií jako klasické pěnové houbičky.
  3. Bambusové kartáče: Pokud vám houbičky obecně nevyhovují, vyzkoušejte kartáče na nádobí s bambusovou rukojetí. Jsou ekologické, odolné a snadno se čistí.
  4. Perlan: Perlan je zajímavou alternativou. Ačkoliv jde o syntetický materiál, je biologicky odbouratelný a šetrný k životnímu prostředí. Lze jej používat téměř jednorázově, což zajišťuje vysokou úroveň hygieny.

Máte nádobí umyto? Co budete vařit příště? Najděte si, na co máte chuť, na Recepty iDnes.

Vstoupit do diskuse (5 příspěvků)

Nejčtenější

Kmín není jen do chleba. Pomůže i zhubnout a zlepší spánek

Kmín kořenný

Je součástí chleba, brambor i kysaného zelí. Přidáváme ho automaticky, často bez přemýšlení. Přitom patří mezi tradiční léčivé rostliny. Podporuje trávení, ulevuje od nadýmání a v malém množství může...

Levná surovina ze špajzu, která zlepší trávení ale není pro každého. Můžete ji vy?

Len: Široce uplatnitelná plodina. Máte lněné kalhoty? A lněné semínko jíte?

Lněné semínko je takový netušený kuchyňský zázrak plný tělu prospěšných látek. A také obsahuje kyanid. Jak lněné semínko používat ku prospěchu organismu a jak jej naopak raději nekonzumovat?

Proč mizí rychlovarná konvice z českých kuchyní? Nahrazuje ji baterie s vroucí vodou

Moka konvička

Rychlovarná konvice patří k nejběžnějším spotřebičům v domácnosti. Přesto ji některé domácnosti nahrazují jinými způsoby ohřevu vody – od klasického sporáku až po moderní baterii s funkcí vroucí vody.

Inspekce objevila potravinu, kterou výrobci falšují. Která to je a jak jim nenaletět?

Nákup medu v supermarketu nebo od včelaře?

Státní zemědělská a potravinářská inspekce odhalila v českých obchodech falšované medy. Nešlo přitom o drobnou chybu v označení – laboratorní testy prokázaly látky, které do pravého medu vůbec...

Nová pravidla EU radikálně změní vaše dovolené i kávu v restauraci

Kostky cukru

Patří to k rituálu každé ranní kávy v kavárně nebo hotelové snídani – malý pytlíček cukru, plastová vanička se smetanou nebo mini džem k čerstvému pečivu. Brzy se s těmito drobnostmi budeme muset...

Míša řezy s malinami: Recept na tradiční tvarohový dezert v osvěžujícím provedení

Míša řezy s malinami
Recept

Střední

60 min

Ta nezaměnitelná kombinace nadýchaného kakaového korpusu, poctivé vrstvy tvarohu a křupavé čokolády...

Ledničko, vyprávěj! se vrací s 2. řadou. Na jaké hosty a recepty se můžeme těšit?

Ledničko, vyprávěj!

Kulinářská show Ledničko, vyprávěj! se 8. března vrací na obrazovky TV Nova. Každou neděli se diváci mohou těšit na osvědčené trio šéfkuchařů – Veroniku „Besky“ Beskydiarovou, Jana Punčocháře a...

6. března 2026  11:30

Citronová kuřecí křídla: Recept na šťavnatou pochoutku s pikantní omáčkou

Citronová kuřecí křídla
Recept

Střední

50 min

Kombinace svěží citronové kůry, aromatického česneku a uzené papriky vytvoří na mase úžasnou...

Mandlové palačinky s ovocem: Recept na voňavou snídani s citronovým tvarohem a blumami

Mandlové palačinky s ovocem
Recept

Lehké

25 min

Mandlový nádech v kombinaci s nadýchanou texturou dělá z těchto palačinek skutečný chuťový zážitek....

Víkendové pečení se SweetBurg: Babiččin trik na jemné a nadýchané lívance

Fit lívance

Hledáte recept na dokonalou víkendovou snídani nebo sladký oběd? V dnešním receptu propojíme tradici s modernou. Ukážu vám tajemství babiččiných lívanců s domácí marmeládou a šlehačkou, ale i rychlou...

6. března 2026  5:15

Neodolatelné tvarohové Vatruški: Kynuté koláče, které musíte ochutnat

Vatruški

Vatruški jsou tradiční východoevropské koláče s tvarohovou náplní, které vás okouzlí už od prvního kousnutí. Připravte si je podle našeho jednoduchého postupu.

6. března 2026  4:40

Proč mizí rychlovarná konvice z českých kuchyní? Nahrazuje ji baterie s vroucí vodou

Moka konvička

Rychlovarná konvice patří k nejběžnějším spotřebičům v domácnosti. Přesto ji některé domácnosti nahrazují jinými způsoby ohřevu vody – od klasického sporáku až po moderní baterii s funkcí vroucí vody.

6. března 2026

Trhané maso na topince: Recept na poctivou delikatesu z pomalu pečeného vepřového

Trhané maso na topince
Recept

Lehké

240 min

Spojení pomalu pečeného vepřového s bohatou omáčkou z výpeku, medu a rajského protlaku vytváří na...

Kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku: Recept na svěží jarní pochoutku

Kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku
Recept

Střední

50 min

Tento kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku je oslavou lehkosti a výrazných chutí,...

Čokoládové cookies. Recept na vláčné domácí sušenky s pořádnou porcí čokolády

Čokoládové cookies
Recept

Lehké

45 min

Tyto čokoládové sušenky jsou splněným snem každého milovníka sladkého – uvnitř zůstávají lehce...

Dům 5+2 po rekonstrukci
Dům 5+2 po rekonstrukci

Nádražní ulice, Nová Včelnice, okres Jindřichův Hradec
4 999 999 Kč

Fatální chyby při smažení řízků: Kvůli nim se připravujete o ten nejlepší výsledek

Křenovo-hořčičné vepřové řízky

Řízek je národní poklad, ale i přesto, že ho milujeme všichni, málokdo ví, jak ho smažit tak, aby byl jako z vyhlášené vídeňské restaurace. Často nás trápí otázky, proč je strouhanka nasáklá olejem...

5. března 2026

Levná surovina ze špajzu, která zlepší trávení ale není pro každého. Můžete ji vy?

Len: Široce uplatnitelná plodina. Máte lněné kalhoty? A lněné semínko jíte?

Lněné semínko je takový netušený kuchyňský zázrak plný tělu prospěšných látek. A také obsahuje kyanid. Jak lněné semínko používat ku prospěchu organismu a jak jej naopak raději nekonzumovat?

5. března 2026  4:40
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.