Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Co k obědu z mletého masa? 24 receptů od rychlovek po českou klasiku

  4:26

Mleté maso se hodí na rychlý oběd ve všední den i na vaření pro celou rodinu. Stačí vybrat recept podle času a chuti. | foto: Canva

Nevíte, co dnes uvařit k obědu? Mleté maso je jedna z nejvděčnějších surovin pro všední den i víkendové vaření. Hodí se na rychlá jídla z pánve, do trouby, k těstovinám i do omáček a snadno z něj připravíte oběd pro jednoho i celou rodinu. Vybrali jsme 24 receptů od české klasiky přes jídla do půl hodiny až po lasagne, musaku nebo chilli con carne.

Obsah

Mleté maso: Jeden základ, desítky možností

Než začnete vybírat konkrétní recept, podívejte se, jaké mleté maso máte doma. Právě druh masa totiž často napoví, které jídlo bude nejlepší.

  • Hovězí mleté maso se hodí například do hamburgerů, chilli nebo masových omáček.
  • Vepřové bývá díky vyššímu obsahu tuku šťavnatější a uplatní se třeba v holandském řízku.
  • Směs vepřového a hovězího se zase často používá na karbanátky, sekanou, masové kuličky nebo plněné papriky.

Pak už rozhoduje hlavně čas a chuť. Pokud spěcháte, sáhněte po receptu z pánve. Když máte času víc, můžete mleté maso zapéct, naplnit jím zeleninu nebo z něj připravit poctivou sekanou.

Co k obědu z vepřového masa? 24 receptů od rychlovek po českou klasiku

Když chcete změnu od klasických karbanátků, zkuste mleté maso spojit s luštěninami. Cizrna dodá jídlu na sytosti a dobře funguje i v rychlé směsi.

Co rychlého k obědu z mletého masa

Mleté maso je pro rychlý oběd jako dělané. Nemusíte čekat, až dlouhým dušením změkne velký kus masa, a při přípravě menších karbanátků, kuliček nebo směsi na pánvi se můžete vejít přibližně do půl hodiny.

Holandský řízek patří mezi české klasiky z mletého masa. Se strouhaným sýrem uvnitř a bramborovou kaší vytvoří poctivý domácí oběd.

Česká klasika z mletého masa

Když máte na vaření více času a chcete jídlo, které připomíná klasický nedělní oběd, mleté maso nabízí několik jistot. Sekaná, holandský řízek nebo plněné papriky patří mezi pokrmy, které se v českých domácnostech připravují po generace.

Holandský řízek má poněkud matoucí název, protože jde ve skutečnosti o českou klasiku. Základ tvoří mleté vepřové maso se strouhaným sýrem, ze kterého se vytvarují placičky, obalí v trojobalu a usmaží dozlatova.

Hašé je navíc chytrý způsob, jak využít vařené nebo pečené maso, které vám zbylo z předchozího dne.

Masové kuličky ve stylu IKEA se podávají s bramborovou kaší, hráškem, brusinkami a jemnou omáčkou z vývaru a smetany.

Karbanátky a masové kuličky pro celou rodinu

Karbanátek nemusí pokaždé chutnat stejně. Mleté maso lze doplnit sýrem, tvarohem, zeleninou nebo třeba ovesnými vločkami. A když místo placiček vytvarujete malé kuličky, můžete je podávat s omáčkou, těstovinami nebo bramborami.

U varianty s ovesnými vločkami se vločky nejprve nechají změknout v mléce a teprve potom se přidají k hovězímu a vepřovému masu.

Mleté maso se dobře hodí i do jídel z jednoho pekáče. V kombinaci s bramborami a zeleninou z něj vznikne sytý oběd pro celou rodinu.

Co z mletého masa do trouby

Pokud nechcete stát celou dobu u pánve, přesuňte mleté maso do pekáče. Dobře se kombinuje s bramborami, zelím, lilkem, fazolkami nebo bramborovou kaší a výsledkem může být celý oběd z jedné zapékací nádoby.

Nejjednodušší princip je vrstvení. Do pekáče přijde masová směs a příloha nebo zelenina, vše se nechá zapéct a u některých receptů se navrch přidá ještě sýr či bešamel.

Zajímavou obměnou je zapečené maso s bramborovou kaší, ve kterém se používá mleté kuřecí maso. Masová směs se zeleninou se zakryje kaší a vše se společně zapeče dozlatova.

Recept na lasagne pro začátečníky. Jak postupovat krok za krokem

Lasagne jsou ideální, když potřebujete nasytit více lidí najednou. Mleté maso se v nich vrství s těstovinami, rajčatovou omáčkou, bešamelem a sýrem.

Mleté maso s těstovinami a rajčaty

Mleté maso, rajčata a těstoviny jsou jedna z nejvděčnějších kombinací. Maso lze nechat volně v omáčce, vytvarovat do kuliček nebo ho použít jako náplň do lasagní. Pokud potřebujete nasytit více lidí najednou, právě těstovinové a zapékané recepty bývají dobrou volbou.

Těstoviny s mletým masem jsou praktickou volbou i pro rodinný oběd. Snadno je přizpůsobíte dětem tím, že omáčku připravíte jemněji a vynecháte výraznější koření.

Mleté maso nemusí skončit jen v české kuchyni. Chilli con carne spojuje hovězí maso s fazolemi, rajčaty a výraznějším kořením.

Mleté maso trochu jinak: Od musaky po chilli

Nemusíte zůstávat jen u české kuchyně. Z jednoho balení mletého masa se můžete vydat do Řecka, Ameriky nebo k chutím inspirovaným Asií.

Chilli con carne kombinuje mleté hovězí s fazolemi, rajčaty, paprikou a římským kmínem. Řecká musaka zase vrství mleté maso s lilkem a bramborami a vše zakrývá bešamelem. A pokud má oběd bavit hlavně děti nebo teenagery, domácí hamburger bývá jednodušší cesta než experimentování s exotickým kořením.

Co k obědu z kuřecího masa? 24 receptů na rychlý i slavnostní oběd

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Čtěte celý iDNES.cz bez rušivých reklam. S iDNES Premium na 5 měsíců za 19 Kč

Čtení bez vyskakujících reklam

Odemkněte si exkluzivní obsah a čtěte ho nově bez reklam překrývajících text.

KVÍZ: Gurmán, nebo jen laik? 100 otázek, které odhalí pravdu o vašich znalostech světové kuchyně

Svět jídla

Připravte si chuťové buňky i mozkové závity! Tento kvíz vás provede napříč kontinenty a fascinujícími chutěmi celé planety. Čeká na vás 100 otázek, které prověří, zda máte světovou gastronomii v...

Brambory vs. rýže: Co má méně kalorií a co vás při hubnutí zasytí lépe?

Brambory, nebo rýže? Při hubnutí může rozhodovat nejen počet kalorií, ale i to,...

Rýže má pověst dietní přílohy, zatímco brambory lidé při hubnutí často odkládají stranou. Ve skutečnosti ale může být srovnání překvapivější, než se zdá. Rozdíl není jen v kaloriích, ale také v tom,...

Máte rádi hroznové víno? Pokud sníte více než hrstku, koledujete si o problém

hrozny

Hroznové víno patří k ovoci, které najdeme v obchodech po celý rok. Nejčastěji ho jíme jen tak, ale využít se dá i v kuchyni. Zajímavé ale nejsou jen svou chutí. Obsahují řadu vitaminů, minerálních...

Remoska proti horkovzdušné fritéze. Který spotřebič vaše kuchyně opravdu potřebuje

Remoska a horkovzdušná fritéza se liší způsobem ohřevu, rychlostí přípravy i využitím.

Remoska zvládne celé kuře, buchtu i zapečené těstoviny. Horkovzdušná fritéza zase rychle opeče hranolky, zeleninu nebo menší porci masa. Oba spotřebiče mohou zastat část práce klasické trouby, každý...

Co k obědu z hub? Zkuste polévku, rizoto nebo těstoviny

Smaženicí možnosti zdaleka nekončí. Z čerstvých hub připravíte rychlý oběd,...

Přinesli jste z lesa plný košík a přemýšlíte, co k obědu z hub uvařit? Smaženicí možnosti rozhodně nekončí. Čerstvé hříbky, lišky i další lesní houby můžete využít do omáček, polévek, rizota,...

Houbová pomazánka: Recept z nakládaných a sušených hub

Houbová „pomazánka“
Recept

Lehké

20 min

Tato houbová „pomazánka“ se připravuje trochu jinak než běžné pomazánky. Nakládané a sušené houby...

Svíčková s máslovými noky: Recept na hovězí se smetanovou omáčkou

Svíčková s máslovými noky
Recept

Střední

120 min

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme na kořenové zelenině a pomalu upečeme doměkka. Z výpeku...

Kynutý švestkový závin: Recept s ořechovou náplní, pistáciemi a čokoládou

Kynutý švestkový závin
Recept

Střední

90 min

Kynuté těsto rozválíme, potřeme ořechovou náplní a poklademe půlkami švestek. Závin stočíme,...

Zapomeňte na škubánky. Slovácké pěry s povidly a perníkem jsou lepší

Bramborové taštičky s povidly

Bramborové těsto nemusí skončit jen u knedlíků nebo šišek s mákem. Na Slovácku se z něj připravují pěry, malé taštičky, do kterých přijde nejčastěji povidlová náplň.

16. září 2026

Dýňové latte má problém. Jeho zelený soupeř sílí a prosazuje se i v Česku

Pumpkin Spice Latte se za více než dvacet let stalo jedním ze symbolů podzimu v...

Skořice, dýňové koření a horké latte dlouho určovaly, jak má chutnat podzim. Letos ale tradičnímu Pumpkin Spice roste zelená konkurence. Matcha se spojuje s jablky i dýňovým kořením a nový podzimní...

16. září 2026  4:20

Úroda švestek klesne o 35 procent. O povidla ale nepřijdete

Zralé švestky se podle odrůdy sklízejí od srpna do září. Hodí se k přímé konzumaci, pečení, sušení i přípravě povidel.

Úroda švestek bude letos podle pěstitelů výrazně slabší, meziročně klesne o 35 až 40 procent, a některé sady proto samosběry vůbec neotevřely. Poradíme, kdy dozrávají nejčastější odrůdy, podle čeho...

16. září 2026

Maďarská houbová polévka: Recept s paprikou, zakysanou smetanou a houbami

Maďarská houbová polévka
Recept

Střední

40 min

Houbová polévka v maďarském stylu má výraznější chuť díky mleté paprice, sójové omáčce a zakysané...

Vepřová panenka v povidlové marinádě: Recept s růžovým pepřem a pečenými bramborami

Vepřová panenka v povidlové marinádě
Recept

Střední

40 min

Vepřová panenka dostane v tomto receptu výraznější chuť díky marinádě z povidel, brandy, olivového...

Švestkové knedlíky: Recept z bramborového těsta s tvarohem a strouhankou

Švestkové knedlíky
Recept

Lehké

50 min

Švestkové knedlíky připravíme z bramborového těsta, do kterého přidáme tvaroh, vejce a trochu...

Meruňkové tvarohové knedlíky jako od babičky? Vychutnete si je i po sezoně

Tvarohové knedlíky s meruňkami

Meruňkové tvarohové knedlíky nemusí být jen letní záležitostí. Tyhle připravíme z kompotovaných meruněk, takže si je můžeme dopřát prakticky po celý rok. Posypeme je tvarohem, cukrem a skořicí a...

15. září 2026  4:50

Co k obědu z hub? Zkuste polévku, rizoto nebo těstoviny

Smaženicí možnosti zdaleka nekončí. Z čerstvých hub připravíte rychlý oběd,...

Přinesli jste z lesa plný košík a přemýšlíte, co k obědu z hub uvařit? Smaženicí možnosti rozhodně nekončí. Čerstvé hříbky, lišky i další lesní houby můžete využít do omáček, polévek, rizota,...

15. září 2026  4:20

Jablko je zdravé, večer ho ale radši nejezte

Nepodceňujte jablka. Pro naše těla umí dělat téměř zázraky.

V honbě za exotickými spalovači tuků a drahými doplňky stravy často přehlížíme poklad, který nám roste přímo pod nosem: jablka. Nejsou jen obyčejnou svačinou do kapsy, ve slupce ukrývají kyselinu...

15. září 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×

Rušivé reklamy na mobilu končí

Vyzkoušet