Co k obědu z kuřecího masa? 24 receptů na rychlý i slavnostní oběd

Nevíte, co dnes uvařit k obědu? Kuřecí maso patří mezi suroviny, které zachrání téměř každou situaci. Stačí pár ingrediencí a vznikne rychlý oběd do půl hodiny, stejně jako poctivá nedělní klasika. Vybrali jsme recepty z kuřecího masa, které se hodí pro všední dny i chvíle, kdy chcete potěšit celou rodinu.

Kuřecí maso se snadno kombinuje se zeleninou, rýží, těstovinami i různými druhy koření a je základem pro rychlý i slavnostní oběd. | foto: Profimedia.cz

Obsah

• Kuřecí maso: Univerzální surovina, která zachrání každý oběd
• Rychlý oběd z kuřecího masa do 30 minut
• Co uvařit z kuřecích prsou
• Co připravit z kuřecích stehen
• Kuřecí recepty, které zachutnají dětem
• Lehké a zdravé recepty z kuřecího masa
• Slavnostní recepty z kuřecího masa

Kuřecí maso: Univerzální surovina, která zachrání každý oběd

Kuřecí maso patří mezi nejoblíbenější suroviny pro svou univerzálnost. Prsa se hodí na rychlé minutky, stehna a křídla na pečení a z celého kuřete připravíte hlavní jídlo i vývar. Snadno se kombinuje se zeleninou, rýží, těstovinami i různými druhy koření. Pro vysoký obsah bílkovin je navíc oblíbené také mezi sportovci a lidmi, kteří dbají na vyvážený jídelníček.

Krémový těstovinový salát s kuřecím masem: Rychlý recept na oběd i večeři.

Rychlý oběd z kuřecího masa do 30 minut

• Krémový těstovinový salát s kuřecím masem
• Těstoviny s kuřecím masem, tofu a zeleninou
• Kuřecí wrapy ve stylu salátu Caesar
• Kuřecí nudličky s teriyaki omáčkou

Kuřecí prsa v chilli omáčce s barevným kuskusem.

Co uvařit z kuřecích prsou

• Kuřecí prsa v chilli omáčce
• Zapečená kuřecí prsa se sýrem a ořechy
• Pečená citronová kuřecí prsa
• Plněná kuřecí prsa na grilu

Nevíte, co udělat na zítřejší oběd? Zkuste pečené kuřecí maso s houbovou omáčkou a nudlemi.

Co připravit z kuřecích stehen

• Kuřecí stehno na paprice
• Kuřecí stehno s houbovou omáčkou
• Kuřecí stehno se zapečenými kroupami
• Grilovaná kuřecí stehna v BBQ

Smažené kuřecí stripsy se zeleninovými hranolky a majonézou.

Kuřecí recepty, které zachutnají dětem

• Kuřecí řízek v cornflakes s bramborami
• Smažené kuřecí nugety v rýžovém těstíčku
• Smažené kuřecí stripsy se zeleninovými hranolky
• Domácí kuřecí kousky a batátové hranolky

Grilovaná kuřecí prsa s cuketovým salátem: Recept na lehký oběd s domácím pestem.

Lehké a zdravé recepty z kuřecího masa

• Kuřecí prsa Caprese
• Grilovaná kuřecí prsa s cuketovým salátem
• Kuskusový salát s kuřecím masem a zeleninou
• Caesar salát s kuřecím masem

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče.

Slavnostní recepty z kuřecího masa

• Kuřecí stehno plněné nádivkou
• Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem
• Kuřecí supreme s hořčičnou omáčkou
• Posilující kuřecí polévka s domácími nočky

Bílkoviny? Jezte kuřecí a zhubněte až 6 kilo bez velkého odříkání