Losos se švédskou omáčkou

Rybí maso je oblíbené jídlo i v severských zemích.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    722 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    3021 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    2,7 g

    3 %

    3 %

  • Vláknina

    0,3 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    29,5 g

    47 %

    43 %

  • Tuky

    64,3 g

    99 %

    92 %

  • nasycené

    6,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Filet z lososa omyjeme, osušíme a rozdělíme na 4 porce. Osolíme je, opepříme a z obou stran zprudka opečeme na rozehřátém oleji. Pak rybu přendáme do pekáčku vyloženého pečicím papírem, posypeme ji sezamem a ve vyhřáté troubě při 190 °C asi 12 minut dopékáme.
  2. V míse rozšleháme žloutky. Lehce je osolíme a pak do nich po kapkách zašleháme olej (když směs začne houstnout, můžeme olej přilévat tenkým praménkem). Pak majonézu rozředíme smetanou a vínem.
  3. Sardelku, okurku i kapary nakrájíme nadrobno a vmícháme spolu s kaviárem a nasekanými bylinkami do připravené omáčky. Nakonec ji dochutíme hořčicí, solí, pepřem, cukrem, citronovou šťávou a octem. Porce lososa rozdělíme na talíře, přelijeme omáčkou a ozdobíme bylinkami. Podáváme s vařenými bramborami.

Podobné recepty

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Pečená máslová dýně: S medem a pečeným česnekem

Máslová dýně je výborná i jen upečená v troubě, zvlášť když ji doplníme medem a česnekem. Během...

Plněná kuřecí prsa: Se špenátem, sýrem a zapečenými rajčaty

Kuřecí prsa mohou být šťavnatá a plná chuti, když je naplníme špenátem a čerstvým sýrem. Maso...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×