Losos s kukuřičnými placičkami

16 hodnocení (4,4)

Tuto večeři si opravdu užijete.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    530 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2218 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    44,9 g

    51 %

    45 %

  • Vláknina

    3,9 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    30,5 g

    48 %

    45 %

  • Tuky

    24,0 g

    37 %

    34 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vejce ušleháme s mlékem a rozpuštěným máslem, zapracujeme mouku i sůl a mícháme. Do hladkého těsta na závěr přidáme kukuřici a nasekaný kopr.
  2. Na pánvi rozpálíme olej a smažíme malé placičky. Hotové kukuřičné placičky podáváme s plátky uzeného lososa a salátovou směsí.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.