Losos po bretaňsku

22 hodnocení (4,5)

Máte chuť na lososa? Připravte si ho podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    584 KCal

    27 %

    24 %

  • Energie

    2442 KJ

    27 %

    24 %

  • Sacharidy

    5,6 g

    6 %

    6 %

  • Vláknina

    2,2 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    38,6 g

    61 %

    57 %

  • Tuky

    44,4 g

    68 %

    63 %

  • nasycené

    8,2 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z lososa opatrně stáhneme kůži a vykostíme. Rybu opláchneme, osušíme ubrouskem a nakrájíme na menší kousky. Dáme je do misky, lehce osolíme, opepříme, zakapeme polovinou citronové šťávy a necháme asi 5 minut odležet.
  2. Šalotku oloupeme a nasekáme najemno. Žampiony důkladně očistíme a nakrájíme na plátky. V pánvi rozehřejeme máslo, žampiony i šalotku orestujeme a směs mírně osolíme.
  3. Pak do pánve přidáme lososa a podusíme doměkka. Petrželku omyjeme, nasekáme nadrobno a přimícháme k rybě. Zakapeme zbylou citronovou šťávou, podle chuti osolíme a opepříme.
  4. Lososa se žampiony můžeme podávat na salátovém hnízdě jako předkrm nebo lehké letní jídlo.
Autor:

Podobné recepty

Domácí paella s kuřecím masem a klobásou: Recept na španělskou klasiku po česku

Paella je symbolem sdílení, radosti a bohatých chutí, které se dokonale propojují v jedné pánvi....

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.