Londýnský rostbíf

Luxusní pokrm, který je připravený na londýnský způsob.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    353 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1479 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    3,3 g

    4 %

    3 %

  • Vláknina

    0,4 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    43,5 g

    69 %

    64 %

  • Tuky

    18,4 g

    28 %

    26 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Roštěnou odblaníme, osolíme a opepříme. Na pánvi rozehřejeme olej a maso zprudka opečeme ze všech stran. Hořčici, kečup a worcesterskou omáčku smícháme a vetřeme do masa.
  2. Maso dáme minimálně na 3 hodiny marinovat do lednice. Pozor – maso musíme z lednice vyndat nejméně hodinu před pečením. Pečeme v předem vyhřáté troubě při 130 °C asi 45 minut.
  3. Abychom dobře odhadli, jestli je rostbíf správně upečen, můžeme použít teploměr s jehlou – maso by mělo mít uvnitř teplotu 56 °C. Po upečení zabalíme maso do alobalu a necháme 15 minut odpočívat.
  4. Mezitím rozsekáme pistácie, přidáme barevný pepř, smícháme s nasekanou mátou a hrubozrnnou solí. Rostbíf ve směsi obalíme, nakrájíme na plátky a podáváme s pečenými bramborami a mrkví.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.