Lívanečky s vanilkovou omáčkou

28 hodnocení (4,4)

Pokud máte ráno čas, tak si ho zpříjemněte pořádnou dávkou lívanců.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Vanilková omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    550 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2301 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    93,5 g

    106 %

    93 %

  • Vláknina

    3,1 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    22,3 g

    35 %

    33 %

  • Tuky

    8,9 g

    14 %

    13 %

  • nasycené

    4,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V kysaném mléce rozšleháme žloutky, osolíme, přidáme lžíci pískového cukru a s hladkou moukou vypracujeme tekuté lívancové těsto. Ze dvou bílků ušleháme tuhý sníh a lehce vmícháme do lívancového těsta. Na dobře vymazaném lívanečníku pečeme po obou stranách malé lívanečky, které ještě teplé obalujeme ve smíchaném moučkovém a vanilkovém cukru.
  2. Vanilkovou omáčku připravíme z 3/4 l mléka, ve kterém rozpustíme 2 lžíce cukru .a za stálého míchání vsypeme vanilkový pudink za studena. Mícháme tak dlouho, až se vytvoří stejná konzistence, která se nemění
  3. Lívanečky naskládáme na talířky, ozdobíme plátky kiwi a pomerančů a buď je vanilkovou omáčkou polijeme nebo ji dáme do hrnečků a jíme k lívanečkům lžičkou.
Autor:

Podobné recepty

Snídaňový koláč z listového těsta: Originální recept pro dokonalý brunch

Milujete klasickou anglickou snídani, ale nebaví vás připravovat každou surovinu zvlášť? Zkuste...

Fit špenátové palačinky s avokádovým salátem a tvarohem: Zdravý recept na sytý brunch

Chcete začít den snídaní, která vás nabije energií a zároveň vypadá jako z nejlepšího bistra ve...

Syté irské palačinky se slaninou a vejcem: Recept na dokonalý slaný brunch

Irské palačinky se slaninou, sázeným vejcem a osvěžující zakysanou smetanou jsou ideální volbou pro...

Ovesná kaše s mákem přes noc: Zdravá snídaně za studena bez vaření

Nastartujte svůj den bez ranního spěchu v kuchyni. Tato ovesná kaše za studena sází na kombinaci...

Nadýchané kakaové vafle s banánem a čokoládou: Recept na dokonalou snídani

Tyto domácí kakaové vafle jsou díky sněhu z bílků neuvěřitelně lehké a křupavé zároveň. V kombinaci...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.