Listové šátečky s mletým masem a zelím

31 hodnocení (4,5)

Vyzkoušejte listové šátečky na slaný způsob.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

16 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    120 KCal

    5 %

    5 %

  • Energie

    503 KJ

    5 %

    5 %

  • Sacharidy

    8,1 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    0,7 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    3,6 g

    6 %

    5 %

  • Tuky

    8,1 g

    12 %

    12 %

  • nasycené

    1,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli a česnek oloupeme, nakrájíme na malé kousky, vložíme do kastrolu s trochou rozehřátého oleje a lehce orestujeme. Přidáme mleté maso a orestujeme. Nakonec vložíme překrájené zelí, směs ochutíme solí, pepřem a pod poklicí zlehka podusíme. Necháme vychladnout.
  2. Listové těsto rozválíme na tenký plát. Rozkrájíme ho na stejně velké čtverce. Do středu každého čtverce dáme masovou směs se zelím. Okraje těsta potřeme rozšlehaným vejcem. Cípy těsta složíme k sobě a dobře je přitiskneme.
  3. Hotové šátečky potřeme rozšlehaným vejcem, posypeme kmínem a hrubou solí. Dáme je na plech vyložený pečicím papírem a v předehřáté troubě pečeme při 170 °C asi 15 minut.

Podobné recepty

Osvěžující salátové misky s kuskusem: Rychlý, zdravý a lehký předkrm bez vaření

Tyto křupavé salátové misky plněné nadýchaným kuskusem s čerstvou zeleninou a jemným dresinkem jsou...

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.