Lesnický hrnec

105 hodnocení (4,5)

Máte chuť na zvěřinu? Zkuste lesnický hrnec.

Stupeň obtížnosti

Náročné

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    344 KCal

    16 %

    14 %

  • Energie

    1441 KJ

    16 %

    14 %

  • Sacharidy

    22,2 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    5,7 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    30,1 g

    48 %

    44 %

  • Tuky

    13,7 g

    21 %

    20 %

  • nasycené

    4,7 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V hrnci rozpálíme olej a osmažíme na něm nejprve nasekanou cibuli a pak očištěné a pokrájené houby. Očištěné maso nakrájíme na malé kostičky, vložíme cibuli a houby a opékáme za stálého míchání asi 4 až 5 minut.
  2. Pak zaprášíme moukou, krátce orestujeme a zalijeme vývarem. Osolíme, přidáme pepř, muškátový květ a zvolna 20 minut dusíme.
  3. Brambory oloupeme a nakrájíme na menší kousky, přidáme je k podušenému masu a společně dovaříme 15-20 minut dusíme do měkka.
  4. Úplně nakonec přidáme na kousky nakrájená, jadřinců zbavená jablka a ještě krátce provaříme. Omáčku před podáváním zjemníme máslem.
Autor:

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.