Lepkavá rýže s mangem

Mango, kokos a rýže spolu vytvářejí doslova kouzelnou souhru.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE + −

Na kokosový krém:

Na dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    520 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2174 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    67,0 g

    76 %

    67 %

  • Vláknina

    4,5 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    4,7 g

    8 %

    7 %

  • Tuky

    24,6 g

    38 %

    35 %

  • nasycené

    16,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýži propláchneme a vaříme ve 280 ml vody asi 12 minut přikryté poklicí. Rýži pak odstavíme a necháme dalších 12 minut dojít.
  2. Kokosové mléko přivedeme k varu, přidáme špetku soli a zalijeme jím uvařenou rýži. Promícháme a společně ještě necháme odpočinout.
  3. Kokosové chipsy pečeme nasucho v pánvi 5 minut dozlatova. Kokosové mléko na krém přivedeme k varu, osladíme a zahustíme moukou rozmíchanou v trošce vody. Společně provaříme asi 2 minuty, dosladíme a přidáme špetku soli.
  4. Mango nakrájíme. Rýži dáme na talíř, zalijeme kokosovým krémem a podáváme s mangem a kokosem.
Autor:

Podobné recepty

Hraběnčiny řezy: Křehké těsto, jablka a nadýchaný sníh

Hraběnčiny řezy spojují máslové těsto, jablka se skořicí, rozinky a ořechy s vrstvou sladkého...

Pečený hruškový pudink: Jemný dezert s mandlemi a pomerančem

Plátky hrušek zalijeme jemnou žloutkovou náplní s mlékem a pomerančovou kůrou, která při pečení...

Zázvorové crème brûlée: Francouzský dezert s pikantním karamelem

Klasický francouzský dezert připravíme ze smetany, žloutků a vanilky, tentokrát ho ale doplníme...

Domácí makronky: Křehké mandlové skořápky s máslovým krémem

Makronky připravíme z mandlové mouky, bílků a cukru, přičemž důležitou roli hraje správně vyšlehaný...

Křehká hrušková galetka: Jednoduchý koláč s mandlemi a lesklým povrchem

Galetka je nenáročný koláč, na který nepotřebujeme formu ani složité zdobení. Křehké těsto doplníme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×