Ledvinky s rýží

Máte rádi vnitřností? I takové ledvinky se dají skvěle připravit.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE + −

Na podávání:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    466 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1948 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    38,6 g

    44 %

    39 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    30,6 g

    49 %

    45 %

  • Tuky

    20,4 g

    31 %

    29 %

  • nasycené

    5,1 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ledvinky podélně rozřízneme, pečlivě očistíme, zbavíme žláz a důkladně opláchneme vodou. Pokud ledvinky specificky zapáchají, je třeba je na několik hodin namočit do mléka. Poté je scedíme a nakrájíme na kousky.
  2. Slaninu nakrájíme na kostičky, cibuli najemno. Na rozehřátou pánev dáme restovat slaninu. Když pustí slanina tuk, přidáme cibulku a po chvilce bobkové listy a ledvinky. Když jsou ledvinky opečené, tak je zaprášíme moukou a zalijeme vývarem. Omáčku necháme 5 minut provařit a dochutíme solí a pepřem.
  3. Podáváme s dušenou rýží, posypané pažitkou.

Podobné recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou: Recept se slaninou a kroketami

Vepřovou panenku potřeme hořčicí, obalíme plátky slaniny a nejprve ji opečeme na pánvi, aby se maso...

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×