Ledvinky s rýží

45 hodnocení (4,3)

Máte rádi vnitřností? I takové ledvinky se dají skvěle připravit.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Na podávání:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    466 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1948 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    38,6 g

    44 %

    39 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    30,6 g

    49 %

    45 %

  • Tuky

    20,4 g

    31 %

    29 %

  • nasycené

    5,1 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ledvinky podélně rozřízneme, pečlivě očistíme, zbavíme žláz a důkladně opláchneme vodou. Pokud ledvinky specificky zapáchají, je třeba je na několik hodin namočit do mléka. Poté je scedíme a nakrájíme na kousky.
  2. Slaninu nakrájíme na kostičky, cibuli najemno. Na rozehřátou pánev dáme restovat slaninu. Když pustí slanina tuk, přidáme cibulku a po chvilce bobkové listy a ledvinky. Když jsou ledvinky opečené, tak je zaprášíme moukou a zalijeme vývarem. Omáčku necháme 5 minut provařit a dochutíme solí a pepřem.
  3. Podáváme s dušenou rýží, posypané pažitkou.

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.