Ledový čaj z letních jablek

44 hodnocení (4,3)

Osvěžte se v horkých dnech tímto ledovým čajem.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

bez chlazení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

2 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    55 KCal

    3 %

    2 %

  • Energie

    231 KJ

    3 %

    2 %

  • Sacharidy

    11,8 g

    13 %

    12 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    0,4 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,2 g

    0 %

    0 %

  • nasycené

    0,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jablka oloupeme. Slupky dáme do konvice, zalijeme 500 ml vroucí vody a necháme asi 10 minut louhovat.
  2. Oloupaná jablka nakrájíme na tenké plátky. Z limety vymačkáme šťávu a nalijeme ji na jablka. Přidáme lžíci medu a opatrně promícháme.
  3. Ochucené plátky jablek vložíme do karafy nebo džbánu. Vylouhovaný čaj ze slupek scedíme a přelijeme do karafy či džbánu. Vložíme větvičku máty či rozmarýnu a necháme chladit a louhovat.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Smoothie z granátového jablka a banánu - vitamínová bomba plná energie

Smoothie z granátového jablka a banánu je dokonale vyvážené – sladkost zralého banánu se snoubí s...

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Borůvková limonáda

V horkých letních dnech není na osvěžení nic lepšího, než borůvková limonáda, dozdobená čerstvými...

Melounová limonáda s jahodami

Tento nápoj je prostě symbolem horkých letních dní. Šťavnatý meloun a sladké jahody, to je...

Jahodový sirup podle Markéty Marešové

Sirup, který si můžete uchovat i na zimu, až vás přepadne chuť na jahody.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.