Ledový broskvový čaj

87 hodnocení (4,4)

Osvěžující nápoj nejen do horkých letních dní.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

bez chłodzenia

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

8 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    125 KCal

    6 %

    5 %

  • Energie

    524 KJ

    6 %

    5 %

  • Sacharidy

    29,1 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    0,9 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,4 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Čaj vložíme do konvice, zalijeme 1000 ml vroucí vody a necháme asi 10 minut louhovat. Pak sáčky vyjmeme. Čaj podle chuti osladíme, necháme zchladnout a pak jej dáme vychladit do lednice.
  2. Broskve omyjeme, rozpůlíme, zbavíme pecek a nakrájíme na plátky. Citrony dobře omyjeme a nakrájíme na kolečka. Meduňku opereme a osušíme.
  3. Do sklenic nebo džbánku rozdělíme nakrájené broskve, citrony a led. Vychlazený čaj promícháme s džusem a rozlijeme do sklenic. Ozdobíme meduňkou a podáváme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami

Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Osvěžující citronovo-limetová limonáda: Domácí citrusový sirup pro horké dny

Užijte si dokonalé letní osvěžení s poctivou domácí limonádou. Základem je hustý sirup ze svěží...

Zelený ledový čaj s jablkem: Dokonale osvěžující a zdravý drink pro horké letní dny

Zapomeňte na přeslazené kupované ledové čaje plné chemie a vsaďte na čistou sílu přírody s tímto...

Karamelové cold brew s mlékem: Recept na ledovou kávu s domácím sirupem

Domácí cold brew, které se pomalu luhuje přes noc v lednici, má přirozeně sladší chuť s minimální...

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×