Lasagne s telecím masem a kysaným zelím

47 hodnocení (4,6)

Udělejte si lasagne trochu jinak - s kysaným zelím a telecím masem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    638 KCal

    29 %

    27 %

  • Energie

    2670 KJ

    29 %

    27 %

  • Sacharidy

    60,3 g

    68 %

    60 %

  • Vláknina

    4,8 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    33,9 g

    54 %

    50 %

  • Tuky

    28,0 g

    43 %

    40 %

  • nasycené

    16,5 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V pánvi rozehřejeme olej a orestujeme na něm mleté maso. Osolíme ho, opepříme, zaprášíme mletou paprikou, promícháme a odstavíme. Je-li maso příliš suché, podlijeme ho troškou vývaru.
  2. Z másla a mouky připravíme světlou jíšku. Rozředíme ji mlékem a dobře rozšleháme. Bešamel dochutíme solí a bílým pepřem a za stálého míchání vaříme, dokud není hezky hustý. Ke konci k němu přilijeme smetanu.
  3. V kastrolu na oleji orestujeme nadrobno pokrájenou cibuli a kmín. Přidáme odkapané zelí a asi 10 minut ho podusíme. Nakonec dle chuti dosladíme.
  4. Na dno zapékací misky nalijeme trochu bešamelu a rozložíme několik plátků lasagní. Pak přidáme část masa a zelí. Vrstvení opakujeme do spotřebování ingrediencí. Navrch rozložíme na plátky pokrájená rajčata a nasypeme sýr. Lasagne zapékáme v troubě při 180 °C asi 40 minut.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.