Langošové jednohubky

Vytvořte jednohubky z oblíbených langošů.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

bez doby kynutí

Ingredience

4 PORCE +

Těsto:

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    707 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2958 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    97,1 g

    110 %

    97 %

  • Vláknina

    6,8 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    30,9 g

    49 %

    45 %

  • Tuky

    20,2 g

    31 %

    29 %

  • nasycené

    8,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Omytou rukolu smícháme s rozčtvrcenými rajčátky. Česnek oloupeme, prolisujeme do misky se lžící oleje, osolíme, přidáme kečup a promícháme. Sýr nastrouháme.
  2. Cukr smícháme se lžící mouky, droždím, 100 ml vlažného mléka a necháme vzejít kvásek. Poté k němu přilijeme zbylé mléko prošlehané s jogurtem a olejem a vsypeme zbylou mouku smíchanou se sodou a solí. Vypracujeme hladké a vláčné těsto, které poprášíme moukou a necháme 30 minut kynout. Z těsta nakrájíme malé kousky, vytvoříme kuličky a necháme kynout dalších 10 minut.
  3. Nakynuté kousky smažíme ve vyšší vrstvě rozpáleného oleje dozlatova po obou stranách, poté odložíme na talíř vyložený papírovými ubrousky a necháme vsáknout přebytečný tuk.
  4. Hotové Langoše potřeme kečupem, česnekem a solí, navrch položíme rukolu s rajčaty, posypeme nastrouhaným sýrem a ihned podáváme.

Podobné recepty

Zdravé chlebíčky s avokádem: Recept na luxusní pohoštění, které chutná i vypadá skvěle

Existuje jen málo věcí, které k sobě ladí tak dokonale jako čerstvě rozpečená, křupavá ciabatta a...

Španělské tapas se šunkou

Báječné španělské jednohubky jsou ideální jako občerstvení na Silvestra.

Středomořské crostini

Křupavé jednohubky které obohatí každou oslavu.

Rolky s uzeným lososem a okurkou

Překvapte přátele lákavým občerstvením, které nezatíží jejich předsevzetí být fit.

Houbové košíčky s česnekem

Připravte na oslavu Silvestra tyto skvělé jednohubky.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.