Kyselá polévka s rýžovými nudlemi

21 hodnocení (4,4)

Máte rádi kyselé? Tak vyzkoušejte tuto zajímavou polévku s nudlemi.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    151 KCal

    7 %

    6 %

  • Energie

    631 KJ

    7 %

    6 %

  • Sacharidy

    20,2 g

    23 %

    20 %

  • Vláknina

    4,3 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    10,6 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    3,3 g

    5 %

    5 %

  • nasycené

    0,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýžové nudle nalámeme na kousky a zalijeme vařící vodou. Necháme je máčet, až změknou, ale měly by zůstat pevné na skus. Sójové klíčky spaříme horkou vodou a necháme okapat.
  2. Fazolové lusky očistíme a šikmým řezem přeřízneme napůl. Lístky špenátu opláchneme studenou vodou.
  3. Drůbeží vývar a najemno nakrájenou chilli papričku dáme do hrnce a přivedeme k varu. Přidáme fazolové lusky a necháme přejít varem. Do vroucí polévky vložíme nakrájenou pažitku, sójové klíčky, špenátové listy a okapané rýžové nudle. Společně prohřejeme a dochutíme rýžovým octem, sójovou a rybí omáčkou.
  4. Polévku rozdělíme do jednotlivých misek a vroucí podáváme.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.