Kynutý trojzávin

110 hodnocení (4,5)

Kynuté moučníky patří k těm nejoblíbenějším.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

bez kynutí

Ingredience

10 PORCE +

Na těsto:

Na makovou náplň:

Na ořechovou náplň:

Na povidlovou náplň:

Na dokončení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    592 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2476 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    71,9 g

    82 %

    72 %

  • Vláknina

    7,8 g

    26 %

    26 %

  • Bílkoviny

    13,6 g

    22 %

    20 %

  • Tuky

    26,3 g

    40 %

    38 %

  • nasycené

    9,6 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z droždí, cukru a 2 lžic mléka připravíme kvásek, jakmile vzejde, přidáme ho do mísy se zbytkem surovin a vypracujeme těsto, zakryjeme fólií a necháme kynout do dvojnásobného objemu.
  2. Mák smícháme v hrnci s cukrem a spaříme mlékem. Přidáme máslo, kůru a skořici, odstavíme. Na ořechovou náplň utřeme změklé máslo s cukrem, skořicí a mletými ořechy.
  3. Těsto rozdělíme na 3 stejné částí, každou vyválíme na obdélník podle velikosti naší formy na chlebíček (cca 30x12 cm). Každý obdélník potřeme jinou náplní a stočíme do závinu.
  4. Formu na chlebíček vyložíme pečicím papírem a vložíme do ní vedle sebe makový a ořechový závin, na ně položíme povidlový závin, zakryjeme fólií a necháme asi 30 minut kynout. Pak závin potřeme prošlehaným vejcem a posypeme mákem. Pečeme v troubě vyhřáté na 180°C asi 45 minut.

Podobné recepty

Vdolky s jablečným pudinkem: Nadýchaná smažená dobrota s tvarem a zakysanou smetanou

Zlatavé a dokonale nadýchané kynuté vdolky zdobí teplý domácí jablečný pudink se skořicovým...

Čokoládový koláč bez mouky s malinami: Nadýchaný bezlepkový dezert s mandlemi a kokosem

Dopřejte si neodolatelný čokoládový zážitek i bez kapky mouky. Tento vláčný bezlepkový koláč...

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×