Květáková polévka s modrým sýrem

Vylepšete krémovou polévku plísňovým sýrem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    410 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1717 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    17,1 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    3,2 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    13,5 g

    21 %

    20 %

  • Tuky

    31,3 g

    48 %

    45 %

  • nasycené

    20,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ve větším hrnci přivedeme k varu 700 ml vody, rozdrobíme do ní kostku zeleninového bujonu a několik minut povaříme. Pak dáme do vývaru vařit květák rozebraný na drobné růžičky a oloupané brambory nakrájené na malé kostičky. Vše vaříme po dobu třiceti minut.
  2. Po uvaření do hrnce přidáme polovinu na kostičky nakrájené nivy, polévku necháme mírně zchladnout a vše rozmixujeme ponorným mixérem. Hrnec vrátíme na sporák, přilijeme mléko a smetanu a opět přivedeme k varu. Po provaření polévku ochutíme špetkou muškátového oříšku, solí a mletým černým pepřem.
  3. Při podávání do polévky přidáme zbytek nastrouhaného sýra, ozdobíme snítkami libečku a posypeme kayenským pepřem.

Podobné recepty

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Krémová kopřivová polévka s medvědím česnekem a jáhlami: Pravá chuť jara

Tato sytá velikonoční polévka stojí na čerstvých mladých kopřivách, které v kombinaci s voňavým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.