Kůzlečí řízky

Ochutnejte jiné než klasické vepřové a kuřecí řízky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    521 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2180 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    47,8 g

    54 %

    48 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    39,3 g

    62 %

    58 %

  • Tuky

    15,2 g

    23 %

    22 %

  • nasycené

    5,2 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kůzlečí kýtu očistíme a nakrájíme na čtyři plátky. Plátky masa ze strany nařízneme nožem a pak lehce naklepeme.
  2. Řízky osolíme, opepříme a po obou stranách opečeme na másle. Podlijeme je trochou vody a borovičkou a necháme dusit doměkka.
  3. Měkké řízky necháme vychladnout a pak je obalíme v rozšlehaných vejcích a ve strouhance. Obalené řízky osmažíme dozlatova. Podáváme se zeleninovým salátem a bramborami.

Podobné recepty

Křupavý kuřecí řízek s rajčaty a pestem: Šťavnatý řízek v parmazánové krustě

Křehké kuřecí prsní řízečky marinované v jogurtu a obalené ve zlatavé strouhance s parmazánem...

Domácí pizza Margherita: Tradiční italská klasika s mozzarellou a bazalkou

Křupavé a zároveň vláčné kynuté těsto tvoří dokonalý základ pro šťavnatá rajčata, rozteklou...

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.