Kůzlečí kapsa

Tato masová kapsa je chutná i za studena.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    429 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1794 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    22,6 g

    26 %

    23 %

  • Vláknina

    0,9 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    41,4 g

    66 %

    61 %

  • Tuky

    18,8 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    1,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kůzlečí maso odblaníme a očistíme. Ostrým nožem prořízneme do masa kapsu a uvnitř ji lehce osolíme. Den staré rohlíky nakrájíme na kostičky a zalijeme mlékem. Slaninu nakrájíme na kostičky, kopřivy (nebo špenát) a kudrnku opláchneme, nasekáme nadrobno a přidáme k rohlíkům. Zalijeme rozšlehanými vejci, dochutíme vegetou a solí a důkladně promícháme.
  2. Kapsu naplníme připravenou nádivkou a zašijeme ji nebo spíchneme párátky. Česnek utřeme se špetkou soli a promícháme s mletou paprikou, kmínem a olejem. Naplněnou kapsu potřeme česnekovou směsí a vložíme do pekáčku. Podlijeme ji vodou nebo vývarem, přiklopíme a dáme do pekáčku.
  3. Pečeme ve vyhřáté troubě při 200 °C asi 50-55 minut. Během pečení maso přeléváme vypečenou šťávou a podle potřeby podléváme. Ke konci pečení maso odkryjeme a dopečeme dozlatova. Hotové maso vyndáme, nakrájíme na plátky a podáváme s podušenou zeleninou a bramborami nebo s pečivem.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×